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概述 腰痛時疼痛部位可以不同、根據(jù)動作角度也有所不同,總之,患者主訴腰部疼痛時,需仔細(xì)聆聽患者主訴當(dāng)時情況以及根據(jù)主訴和體態(tài)來進(jìn)行有效的評估。 概述 主訴: 久坐久站后腰部酸痛、不能搬重物,正常行走時無異常(但不能行走時間過長); 站立彎腰位時疼痛加?。ㄔ趶澭燎y位后腰部疼痛難以支撐),具體部位為腰部疼痛、牽拉至大腿后側(cè)一根筋吊著; 夜間平躺休息時腰部會有鏤空感、腰部越是放松,則疼痛越劇烈。 評估
在患者站立彎腰時,此時,豎脊肌群主動牽拉可導(dǎo)致腰部的疼痛,繼而再往下做屈髖動作時疼痛加??;臀中肌的功能有屈髖,所以,屈髖時疼痛加?。?/p> 由于患者主訴久坐久站后腰部酸痛,在長時間久坐時,臀中肌長時間處于緊張狀態(tài),而梨狀肌有一部分肌束也處于拉長狀態(tài);臀中肌下方有部分臀上皮神經(jīng)分布,可放射至大腿后側(cè)吊筋樣疼痛; 在平躺時,腰部會有鏤空感,感覺像是腰椎斷掉一樣,此時,應(yīng)當(dāng)考慮下為豎脊肌下段腱損傷。 囑咐患者平時多做腰臀部拉伸運(yùn)動(如臀翹式),避免長時間打電腦、拖地等動作。 經(jīng)初步診斷評估為梨狀肌、臀中肌、豎脊肌群等周圍軟組織損傷相關(guān)征象。 推拿 臀中肌、梨狀肌、豎脊肌群等 經(jīng)推拿之后,客戶主訴緩解很多,腰背部不像以前這么酸痛,可做彎腰及屈髖等動作,背部及臀部肌肉訓(xùn)練后續(xù)加強(qiáng)跟上。 【相關(guān)肌肉介紹】 臀中肌為臀部的中層肌肉。起于髂骨翼外面臀上線和臀后線之間。止于股骨大轉(zhuǎn)子外側(cè)面斜脊。作用是髖關(guān)節(jié)的外展、內(nèi)旋、外旋。步行時,防止骨盆向外側(cè)滑動和傾斜。 臀小肌起于臀上線與臀下線之間。止于股骨大轉(zhuǎn)子前面邊緣;作用是外展大腿并協(xié)助前屈、內(nèi)旋、后伸和外旋。 梨狀肌位置較深,其下有坐骨神經(jīng)通過。起于骶骨背面、骶棘韌帶。止于股骨大轉(zhuǎn)子內(nèi)側(cè)面的上緣。作用是當(dāng)髖關(guān)節(jié)伸展時外旋髖,當(dāng)髖關(guān)節(jié)屈曲時外展髖;如果有明顯坐骨神經(jīng)受壓則表現(xiàn)為小腿、足部的疼痛、感覺麻木。 如果有陰部神經(jīng)受壓則表現(xiàn)會陰部的疼痛,可產(chǎn)生與性活動有關(guān)的問題,或者有腹股溝的疼痛。 病因病理: 突然由蹲位起身時易造成各肌肉協(xié)調(diào)不一造成梨狀肌損傷。外力撞擊或受風(fēng)寒濕因素則易造成梨狀肌無菌性炎癥產(chǎn)生從而使梨狀肌損傷。 臨床表現(xiàn):
大部分病人為慢性起病,無明顯外傷史,發(fā)病多為單側(cè)。少部分病人為急性起病,多為外傷所致; 坐骨神經(jīng)痛:病人主訴為較重的臀部疼痛,呈跳痛、灼痛狀,個別病人疼痛難忍;其疼痛向髖部、大腿后、小腿后外側(cè)直至足趾放射; 坐骨神經(jīng)間歇性跛行:75%的病人有此癥狀。行走一段路程之后,便產(chǎn)生臀及下肢的疼痛和放射痛,蹲下休息片刻后,疼痛即可減輕或消失。因病情不同,其發(fā)生疼痛的距離短者幾米,長者數(shù)百米不等。
脊柱前屈受限 尤其是不敢前屈取重物,脊柱背伸不會增加疼痛,反可減輕,痙攣的肌腹在梨狀肌投影區(qū)內(nèi)可觸到呈條索塊地痙攣性肌腹,在慢性期,梨狀肌亦可觸到較差的條索狀肌腹。 特殊檢查: a.直腿抬高試驗多呈陽性,多為直腿抬高60度以下疼痛明顯,而60度以上疼痛反而減輕; b.梨狀肌緊張試驗 可分為主動和被動試驗: A.主動梨狀肌緊張試驗 病人仰臥位,雙髖關(guān)節(jié)伸直,主動外旋髖關(guān)節(jié);醫(yī)生以雙手抵住兩足外側(cè)面,兩相對抗;引起坐骨神經(jīng)痛者為陽性。病人亦可采取坐位,雙膝關(guān)節(jié)拼攏后再分開;醫(yī)生以雙手抵住病人兩足的外側(cè),兩相對抗,產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛者為陽性; B.被動梨狀肌緊張試驗 病人仰臥位,檢查者將病人的髖關(guān)節(jié)屈曲、內(nèi)收、內(nèi)旋,使梨狀肌緊張而引起坐骨神經(jīng)痛;
鑒別診斷
臀上皮神經(jīng)損傷疼痛部位雖然也在臀和腿上,然而它們疼痛的部位不同,臀上皮神經(jīng)的疼痛在髂嵴附近,而梨狀肌綜合癥則痛在梨狀肌下孔處,它們有著明顯的區(qū)別。兩病確實均可痛在腿上,然而臀上皮神經(jīng)損傷的疼痛只能到踝上,而梨狀肌綜合癥的疼痛則應(yīng)到達(dá)腳趾,易于區(qū)別。 尤君 簡介:高級按摩師,康復(fù)理療師,畢業(yè)于淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院(醫(yī)學(xué)系),曾于淮北礦工總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在上海孚真堂總堂師從丁趙老師學(xué)習(xí)工作六年,對人體解剖學(xué)與人體軟組織慢性疼痛有深入的研究與實踐經(jīng)驗,對頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)痛,網(wǎng)球肘,膝關(guān)節(jié)疼痛的康復(fù)與理療有很獨(dú)到的經(jīng)驗,穩(wěn)態(tài)普拉提認(rèn)證。 咨詢微信號:892716611 請點(diǎn)擊孚真堂相關(guān)課程鏈接如下: 孚真堂近期課程安排一覽表 |
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