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喜歡簡(jiǎn)約生活的人,看看這幾道美食食譜可否入你的心

 悟禪書(shū)桌 2017-07-17

西蘭花炒五花肉

做法:1.準(zhǔn)備好原材料

2.姜蒜切成片,大蔥切成小段

3.五花肉放入鍋里煮熟,加入幾片生姜和適量料酒一起煮

4.煮熟的五花肉切成薄片

5.鍋里放油爆香蔥姜蒜

6.放入五花肉煸炒

7.加入適量豆瓣醬,繼續(xù)煸炒

8.炒出油分后出鍋待用

9.用煸炒五花肉炒出的油爆炒西蘭花,加入適量鹽和少許生抽,翻炒均勻

10.西蘭花炒熟后,加入炒好的五花肉翻均勻

蝦皮冬瓜湯

材料:250g冬瓜,半根胡蘿卜,適當(dāng)蝦皮香油鹽胡椒粉

做法:1.冬瓜洗凈,皮跟實(shí)肉分隔,切成細(xì)塊,胡蘿卜切片再刻出圖形,蝦皮清水浸泡洗凈

2.適當(dāng)清水煮開(kāi),先放入冬瓜皮煮3分鐘,再倒入冬瓜,蝦皮,胡蘿卜煮至冬瓜斷生

3.最后放鹽、胡椒粉調(diào)味,淋上少數(shù)香油即可

白菜炒胡蘿卜

材料:白菜10片 胡蘿卜半根 香腸半根蔥姜蒜適量 鹽少許 油適量 五香粉少許

做法:1.白菜、胡蘿卜洗凈,與香腸一同切片,蔥姜蒜切絲備用。

2.熱油鍋,放入蔥姜蒜,爆香。

3.放入胡蘿卜翻炒均勻。

4.隨后加入香腸和白菜翻炒。

5.白菜炒至8成熟,加入鹽,五香粉。

6.翻炒均勻出鍋。

木耳拌菠菜

材料:菠菜 適量、木耳 10朵支配、鹽 過(guò)多、糖 一點(diǎn)、雞精 一點(diǎn)、麻油(香油) 一點(diǎn)、香醋 一點(diǎn);

做法:1.木耳泡大,菠菜洗凈;

2.燒開(kāi)水,水中滴點(diǎn)油。木耳放入,2分鐘撈出瀝干。今后放菠菜,多的話(huà)分批放,燙好后撈出瀝干;

3.放在大一點(diǎn)的碗內(nèi),放鹽,糖,雞精,麻油,醋,拌勻,就搞定了!

4.小貼士:調(diào)味由少到多,不要嘩的一下倒了一勺鹽,一點(diǎn)點(diǎn)試試;

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