“我的老姐姐，你這是怎么了！”，邱奶奶這一聲大叫打破了原本寂靜的胡同。奶奶聞聲小跑了過去，只見這張家爺爺躺在冰涼的地上，身體僵硬，一動不動。

        張爺爺年事已高，有些事情也無力回天，那段時間張奶奶一直悶悶不樂，精神恍惚。嘴里還經常念著“老頭，過兩天我就去找你”這樣的話，奶奶見狀，急忙招呼她們的“抱團養(yǎng)老小分隊”幫忙想辦法讓張奶奶恢復過來。

        如今時隔3年，張奶奶也逐漸適應了沒有老伴兒的生活，她還說當初幸好有這些老伙伴陪著，要不然不會有現在的自己。

      說到這個“抱團養(yǎng)老小分隊”發(fā)展到有10人了，奶奶和邱、趙兩位奶奶是鄰居，她們三人每天早晨都會一起出去晨練，于是認識了其他好友，不多不少正好她們10個人玩的最好。他們文化程度不同，家庭情況不同，經濟條件也不同。但由于他們知根知底，互相信任，能說心里話，能合得來，所以像漿糊一樣黏在了一起。

一起玩耍，但不互相干涉

每天奶奶們6:30在方門口集合，去附近的公園晨練，7:30吃早飯，早飯后看書、侃大山，12:00吃午飯、看電視，午休一會兒后，15:00打牌或者做其他活動，19:00吃完飯后各回各家睡覺。過的那叫一個充實，平時回家都看不見奶奶的身影，不是去邱奶奶家聊天，就是跟張奶奶畫畫。總覺得奶奶比我都忙！

旅游玩耍AA制，生活難題互相幫

去年我們這個抱團養(yǎng)老小分隊就說要出國溜達一圈，畢竟退休金就那么一點，還是要攢攢才行，于是攢了一年，今年終于實現了愿望。去了一趟北歐。

邱奶奶說：“在經濟上，我們不打架，在生活上我們相互照顧，這一年來，我感受到了好多從未感受過的溫暖?！?/strong> 奶奶及其家人，無論誰去外地旅游，回來時總要給姐妹們帶來特色禮品，誰回了老家?guī)硗廉a品，要給大伙分一份，雖則是一小袋土豆或一壺壺胡麻油，禮輕人意重。

每當逢年過節(jié)，總要互相走動拜訪或致意問候。一件件似乎很平常的小事，像紐帶、像橋梁，牢固聯接了10位老太太及其家人們的心，她們成為胡同里一道亮麗的風情線！

抱團讓老人更充實，讓子女更放心

抱團養(yǎng)老的方式很早就在國外盛行，在一個小圈子中有共同愛好的老年人們聚在一起養(yǎng)老、一起玩耍、一起聊天，相互照顧。喪偶、子女長期不在身邊的空巢老人，以及住不習慣養(yǎng)老院的老人，他們不僅僅生活上缺少照顧，精神上更缺乏寄托。

幾個有共同生活意向的老人住在一起，互相照料，不僅可以解決“老來無伴”的困境，更是一味驅除寂寞的良方，可以豐富老年人的精神世界、促進身心健康，也有利于減輕子女的擔憂與負擔。

而且，相較于養(yǎng)老院等機構養(yǎng)老，抱團養(yǎng)老更自由。它不會給老年人帶去約束感，聊得來、玩得來就可以長期在一起，如果發(fā)現聊不來、玩不到一起，也可以選擇退出。而且，經濟上提前約定好，不會產生糾紛。

可以說，以抱團的形式養(yǎng)老是一種不錯的方式，能讓老年人在自由中，體驗到互助和快樂。所以，隨著觀念的開放，國內不少獨居老人，不去養(yǎng)老機構，而是也想到了抱團養(yǎng)老。

抱團養(yǎng)老關鍵在和誰搭？

抱團養(yǎng)老最為關鍵是在于“搭”，與生俱來且深入骨髓的本性，是抱團養(yǎng)老最為核心的難題。十個手指頭伸出來還不一般長，為了避免糾紛和孤獨感，小編認為應選擇有相同興趣愛好的好朋友，知根知底，最好是相交多年。就像奶奶的這10個朋友一樣。

作為子女，我們該怎么做？

必要時，子女可聯系保姆，經常幫助老人們打掃衛(wèi)生、做做飯，讓“抱團養(yǎng)老”的方式更加科學化。最重要的是，老人“抱團養(yǎng)老”，并不意味著子女對父母就無責任與義務，還應?；丶遥嘈┡惆?。每次回家，奶奶不是去邱奶奶家聊天，就是去張奶奶家畫畫，每天還挺“忙“！

我身邊的這10個老奶奶都年近80，但每次聚到一起時的笑容又想8歲的孩子，平時我們這些子女不能時刻陪在身旁，她們之間又可以相互照應，互相幫忙，有時候不得不感慨一句“遠親不如近鄰“大家在一起抱團養(yǎng)老，最關鍵的是，收獲了勝似親情的友誼和快樂。