關(guān)于早泄的診斷標準差異很大，一個全球普遍接受的早泄定義仍未達成。致使關(guān)于早泄的診斷、治療等臨床研究工作滯后不前，或難以科學評價?！?/span>

在中醫(yī)看來，此病成因如下幾個方面相關(guān)：

如：

1、稟賦不足、腎氣不固、封藏失職。

2、欲念萌發(fā)、心腎不交、精宮開合失度。

3、房事過度、耗傷腎精、以致陰虛陽亢，擾動精室。

4、情志不遂、肝疏泄無權(quán)、或肝經(jīng)濕熱、下擾精室。

5、憂思過度、傷心耗血、飲食不節(jié)、勞傷脾胃、心脾氣虛、攝斂無權(quán)、精失統(tǒng)攝。

那早泄問題到底該如何解決呢？快癌看看今天我們大師有什么秘訣吧！

【組成】熟地黃15g，山茱萸15g，枸杞子15g，山藥30g，附子9g，肉桂6g，茯神15g，酸棗仁15g，龍骨15g，牡蠣15g，五味子9g，炙甘草9g。


【功效】溫陽補腎，安神寧志。

【主治】早泄、遺精或滑精、陽痿，腎陰虧虛，陰虛及陽，腎臟虧損，心腎不交之腎陽虛證。癥見男子早泄、遺精或滑精、陽痿，伴有精神萎靡，面色白，形寒畏冷，四肢欠溫，少寐易醒，夢多，健忘，夜間尿多，舌質(zhì)淡、苔薄白，脈沉細無力。

【用法】水煎服，每日1劑，分2次服。
【經(jīng)驗】本方具有溫補腎陽、兼益精血、扶陽滋陰的作用。方中熟地黃、山茱萸、枸杞子、山藥、五味子滋補肝腎、養(yǎng)血益精；附子、肉桂溫陽益腎；茯神、棗仁、龍骨、牡蠣寧心安神、鎮(zhèn)驚固澀；炙甘草益氣溫中、調(diào)和諸藥。諸藥合用，使陰陽協(xié)調(diào)，腎氣充足，心腎得交，則諸癥可愈。

【組成】仙茅15g，仙靈脾10g，威靈仙15g，炒三仙15g，枸杞子15g。

【功效】益腎壯陽。

【主治】早泄、陽痿，腎氣不足證。癥見腰酸腿軟，食欲不振，飲食減少等。

【用法】將上藥煎30分鐘，過濾去渣，澄清后，兌入25度白酒500mL。多配藥量類增。

【經(jīng)驗】善借藥酒辛散溫通之功效，防治各種慢性虛損疾患。方中仙茅、仙靈脾溫腎壯陽；威靈仙具有祛風除濕、通絡止痛的功效；炒三仙即炒山楂、炒麥芽、炒神曲，有健胃消食的功效。

枸杞子補腎滋陰；酒性溫，味辛而苦甘，辛散溫通，善行藥勢而達于臟腑、四肢百??；加上補血益氣、滋陰溫陽的滋補強身之品，有利于更好發(fā)揮益腎壯陽功效。

1、自我保健療法：點按兩側(cè)三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。

2、關(guān)元穴位置：臍下四指處。關(guān)元穴位于人體“陰脈之?！钡娜蚊}，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補元氣、強壯身體的作用。這里的寸是同身寸，每個人手掌四指并攏的寬度，就相當于同身寸的3寸，所以，要找到關(guān)元也很簡單，在人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關(guān)元穴。

3、按摩方法：自我按摩時，首先可以以關(guān)元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘；隨呼吸按壓關(guān)元穴3分鐘。

4、坐式療法：患者取坐式，閉目放松，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。

5、俯臥式療法：患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。

1、桂圓醴：桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi)，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。

2、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。

3、懷山圓肉燉甲魚：懷山藥20g，桂圓肉15-20g，甲魚1只。先用滾水燙魚，便其排尿，再切開洗凈，掏去內(nèi)臟，然后將甲魚肉，甲魚殼、懷山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。吃肉喝湯，每星期燉1次。

4、推薦補腎五寶茶，每天一杯，堅持這么喝，補腎虛，沒有任何副作用