 崴腳竟可能導(dǎo)致骨折 踝關(guān)節(jié)扭傷是一種十分常見(jiàn)的損傷，俗稱“崴腳”。崴腳是大多數(shù)人都有過(guò)的經(jīng)歷，醫(yī)學(xué)上稱做“足踝扭傷”。患者中絕大多數(shù)都是反復(fù)扭傷半年，嚴(yán)重影響日常生活才來(lái)就診的患者。崴腳是小事，但事后處理不當(dāng)，就成了大問(wèn)題。 下圖中，非專業(yè)人員可能看不懂，小編就給大家講講。 “三踝骨折X光片”  三踝骨折 三踝骨折，即內(nèi)踝、外踝、和后踝同時(shí)發(fā)生不同程度的骨折或骨裂,是踝關(guān)節(jié)骨折中最為復(fù)雜的一種類型。對(duì)于大多數(shù)有移位的雙踝骨折，醫(yī)院大多建議行雙踝切開(kāi)復(fù)位及內(nèi)固定治療。 “鋼板和螺絲釘固定骨折處”  同仁康復(fù)科專家 1分鐘帶你了解腳踝結(jié)構(gòu)  陳亞平主任提醒您： 厚底鞋、高跟鞋容易導(dǎo)致崴腳，初次崴腳后治療不徹底，導(dǎo)致韌帶松弛，后期則更容易崴腳。如果您還有更多疑問(wèn)？可如下圖方式操作向我提問(wèn)。 崴腳后怎么處理？ 傳統(tǒng)方法：RICE原則  步驟：制動(dòng)；冷敷；加壓包扎；抬高患肢 適用：不僅適用于常見(jiàn)的踝關(guān)節(jié)扭傷，幾乎適用所有的關(guān)節(jié)扭傷，后進(jìn)行的緊急性處理。 陳亞平主任提醒您 崴腳后用紅花油按摩是不對(duì)的，這類藥油常含活血成分，在扭傷早期使用可能加重出血，導(dǎo)致瘀血擴(kuò)散、組織水腫加重。 專家介紹  擅長(zhǎng)治療：神經(jīng)、骨關(guān)節(jié)、心肺的康復(fù)治療。 現(xiàn)代方法：PLUE原則 在RICE原則基礎(chǔ)上加了個(gè)P即保護(hù)下負(fù)重（根據(jù)受傷情況，戴一些支具或者輔具行走）。 陳亞平主任提醒您 扭傷后熱敷會(huì)起到反作用，反而會(huì)加重腫脹。習(xí)慣性崴腳的朋友應(yīng)及時(shí)到院（足踝科）進(jìn)行檢查，否則會(huì)出現(xiàn)慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)等疾病。 專業(yè)包扎、緊急處理 下期看點(diǎn) 有一種疾病讓人疼得睡不著覺(jué)，走幾步路就疼得受不了，嚴(yán)重者甚至生活不能自理。一對(duì)父子雙雙患病，家庭遭受重?fù)簦降资峭ㄟ^(guò)怎樣的治療，讓他們重新拾起了對(duì)生活的希望？ |
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來(lái)自： 長(zhǎng)沙7喜 > 《外科骨科》
