練習如下，做個想象，你前面有一大簇鮮花，特別的清香，你慢慢的把花香吸入，香氣順著你的鼻子沁入你的腦子里，是不是感覺你吸入的空氣意念上是往上行走的呢？？這就是我們要找的頭腔位置。

想要得到頭腔共鳴首先要配合前面講到的氣息的練習，然后從鼻腔入手。

以下是聲樂的哼鳴練法：

一般在開始練聲時，多練練“M”是有益的，因為發(fā)這個音容易達到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習哼鳴時首先上下唇自然地閉上、口腔內部要打開，好象閉口打哈欠的感覺，將聲音和氣息往高處頂起，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會發(fā)出鼻音，像感冒一樣。

除進行哼鳴練習外，也要進行母音的練習，如a，i，o，u，e等單母音練習，也可用混合母音練習如ma，mi，mo，mu等等。

我們在練習的M過程中，發(fā)現了一個方法，就是用M音結合一定的氣泡音練習， 我們先發(fā)氣泡音，然后將嘴巴閉上，內口腔打開，然后氣泡音結合M音，發(fā)出類似于摩托車的引摯的聲音。

這個方法也比較簡單易練。

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