有大象腿的寶寶們有?？〗裉煨【幗o你們分享的這篇文章專制各種大象腿！而且主要是還有很多你想不到的用途哦！請記好！

緩解水腫

上班族或者有低血壓的朋友可以試試這個動作哦！經(jīng)常久坐對于我們的血液會造成一定的影響，這個姿勢可以促進血液的流通，讓整個身體血液循環(huán)通常哦！并且可以緩解水腫！

緩解疲勞感

當雙腿倒立靠在墻上的時候，可以同時緩解腳部和腿部的肌肉緊張感！

促進消化

如果你晚上吃到很撐，不妨試試這個動作，可以幫助你快速消化哦！

舒緩神經(jīng)

這個動作可以達到身體完全放松的狀態(tài)，同時也可以幫助你舒緩你一天緊張而疲憊的神經(jīng)！

緩解情緒

如果你一天都處于高度緊張的工作環(huán)境中，不免情緒也會受到影響，這個動作可以緩解你過于緊張的情緒哦！

貴在堅持哦！