桑夏瘦肉湯的做法詳細介紹

微營養(yǎng)大健康 2017-06-25

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菜系及功效：肝調(diào)養(yǎng)食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜糖尿病食譜高血壓食譜
口味：咸鮮味工藝：煮桑夏瘦肉湯的制作材料：主料：桑寄生90克,豬肉(瘦)90克
輔料：夏枯草15克
調(diào)料：鹽3克教您桑夏瘦肉湯怎么做，如何做桑夏瘦

菜系及功效：肝調(diào)養(yǎng)食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜糖尿病食譜高血壓食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮

桑夏瘦肉湯的制作材料：

主料：桑寄生90克,豬肉(瘦)90克
輔料：夏枯草15克
調(diào)料：鹽3克

教您桑夏瘦肉湯怎么做，如何做桑夏瘦肉湯

1. 將桑寄生、夏枯草洗凈；
2. 豬瘦肉洗凈，切塊；
3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調(diào)味即可。

小帖士-健康提示：

益肝腎、散肝熱；
糖尿病并發(fā)高血壓屬肝陽上亢者，癥見頭暈眼花，煩躁易怒，面色潮紅，失眠多夢，口渴多飲，舌紅，脈弦數(shù)；湯中豬瘦肉不是主要藥物，用量不宜過多，體胖者慎用；糖尿病并發(fā)高血壓屬于脾腎陽虛者不宜飲用本湯；使用本湯以頭暈眼花，舌紅，脈弦數(shù)屬于肝陽上亢者為要點。