精神飽滿的白天，代表上半月的月亮；晚上要睡覺昏迷啦，像下半月的月亮，慢慢走入黑暗了。這是生理方面的作用。心理方面也是，我們的情緒不穩(wěn)定，永遠(yuǎn)不能得到無念清淨(jìng)圓明，做不到！假使做到了，這個(gè)人就得了道，就是金丹合一了。譬如我們年輕時(shí)候精神旺，這是上半月的月亮，到最旺的時(shí)候，就是十五六的月亮，到中年了，「月到十五光明少，人到中年萬事休」，這是古人的詩，太悲觀了啊！現(xiàn)在有人說人生七十剛開始呢！我看，過幾年要八十才開始！其實(shí)人到了中年就走下坡了。

這個(gè)生命自己拉不拉得回來？照道家的說法性命自己可以控制，你如果懂得這個(gè)方法，就可以把自己的生命拉回來，長(zhǎng)生不老。當(dāng)然，一邊做生意發(fā)財(cái)，一邊搞選舉想當(dāng)選甚麼委員的，一邊還想要當(dāng)神仙修行長(zhǎng)生不老，那是不可能的！