4歲的軒軒在幼兒園里總是“低人一等”，不僅個(gè)頭兒趕不上班上同齡的孩子，反應(yīng)也比大家慢半拍。一到各種傳染病高發(fā)季節(jié)，軒軒總是第一個(gè)中招，小朋友也都不愛跟他玩。

軒軒的媽媽很納悶，孩子檢查過身體，并沒有什么大病，為什么總是長得不好呢？同事提醒她帶孩子去醫(yī)院看看是不是孩子消化不好，在經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)詢問和檢查后，總算找到了原因。

原來，軒軒爸爸媽媽上班太忙，孩子的飲食一直是爺爺奶奶照顧，但爺爺奶奶年紀(jì)大了，飲食也比較單一。久而久之，軒軒就不太愛吃飯，總是吃一些零食點(diǎn)心，爺爺奶奶見孫子愛吃，也不制止。

長期這樣，軒軒就有了消化不良的癥狀，媽媽也沒有太重視，結(jié)果軒軒該長個(gè)兒的時(shí)候沒長個(gè)兒，身體免疫能力也比較差，經(jīng)常的感冒生病。

今天，我們就請(qǐng)到了兒童消化內(nèi)科主任張艷玲醫(yī)生，為我們講講小孩出現(xiàn)的各種各樣的消化不良的表現(xiàn)和相關(guān)知識(shí)。

孩子消化不良拖久了容易生大病

消化不良雖說是嬰幼兒常見病癥，但如果家長不重視，拖著不治，時(shí)間過長很有可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

1、容易導(dǎo)致孩子體虛，常出虛汗

出汗跟消化是有很大關(guān)系的，很多寶寶由于長期飲食不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致排汗系統(tǒng)紊亂，從而經(jīng)常性出虛汗，導(dǎo)致感冒。

2、睡覺磨牙

磨牙的誘因有很多比如孩子換牙，口腔有炎癥等，其實(shí)消化不良也是一個(gè)因素。

3、比較容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象

一些寶寶在腸胃不好的時(shí)候，之前吃了不過敏的食物，現(xiàn)在吃了反而出現(xiàn)過敏的奇怪現(xiàn)象。

4、影響身體和大腦發(fā)育

消化不良導(dǎo)致孩子沒有食欲，易出現(xiàn)偏食現(xiàn)象，進(jìn)而影響孩子對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。孩子正處于身體發(fā)育和大腦發(fā)育最旺盛的時(shí)期，這一階段也是決定智力高低的關(guān)鍵時(shí)期，若消化功能未能及時(shí)得到改善，影響營養(yǎng)素的吸收，勢(shì)必影響身體和大腦發(fā)育，從而遺憾終身。

5、會(huì)使孩子身體熱量不足

由于食物很難被消化，就很難產(chǎn)生熱量來維持身體內(nèi)部的恒溫環(huán)境。

6、孩子容易生病，反應(yīng)遲鈍

孩子長期處于腸胃不良的狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致身體虛弱、營養(yǎng)物質(zhì)跟不上機(jī)體的需求，孩子會(huì)很容易感冒、注意力不集中。

到底哪些原因會(huì)引起孩子消化不良呢？

1、飲食不當(dāng)

• 飲食過快，還沒有咀嚼到位就下咽。進(jìn)食過快會(huì)導(dǎo)致咀嚼不充分，給消化系統(tǒng)造成障礙。

• 進(jìn)食過量。吃得太多，超過消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)的范圍，容易造成大量食物滯留。

• 飲食不規(guī)律。經(jīng)常暴飲暴食對(duì)腸胃危害是很大的，如不按時(shí)吃飯，經(jīng)常吃夜宵等。

• 過于偏愛甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。

• 吃飯的同時(shí)喝了過量的湯水，這些湯水對(duì)胃里的液體進(jìn)行了稀釋，不利于食物消化。

• 吃了被污染過的食物容易引起胃部疾病，從而不利于人體對(duì)食物的吸收。

• 吃的食物太雜。有些食物是不能同時(shí)吃的，如若誤食會(huì)引起一系列的不適，嚴(yán)重可致中毒。

2、疾病原因

• 細(xì)菌、病毒感染引起的腸胃疾病，如一些常見的小兒腹瀉等。

• 肝膽疾病，特別是小一些的孩子，家長一定要重視，盡早去醫(yī)院排查診斷。

• 器質(zhì)性疾病，有些小孩子可能會(huì)存在消化等系統(tǒng)的器官發(fā)育不良的問題，也需要家長盡早到醫(yī)院進(jìn)行排查診斷。

3、其他因素

• 體內(nèi)溫度變化，影響了體內(nèi)某些酶的正常工作。

• 晚上睡覺被子沒蓋好等原因?qū)е聦殞毝亲邮軟觥?/p>

• 對(duì)于抗生素沒有節(jié)制的使用。

• 寶寶心理、情緒變化。

八大征兆，表示孩子可能消化不良

只要孩子不舒服，都是會(huì)有異常表現(xiàn)的，特別是孩子們消化不良的話，癥狀比較明顯的。媽媽們可以發(fā)現(xiàn)孩子們不想吃東西，同時(shí)還會(huì)吐奶的。那么，具體孩子消化不良的癥狀有哪些呢?

征兆一：小寶寶表現(xiàn)溢奶，稍大的孩子常有嘔吐。一般不嚴(yán)重，嘔吐物有酸味。

征兆二：食欲減退、腹脹、有腸鳴音。甚至不用聽診器也可聽到肚子的“咕嚕”叫聲。

征兆三：口臭。孩子鼻梁兩側(cè)發(fā)青，舌苔白且厚，能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

征兆四：大便惡臭。伴隨少許不消化食物殘?jiān)鼤r(shí)，雖未稀泄，已有傷食泄的先兆。

征兆五：拒食。寶寶不愿吃奶，或吃奶明顯減少。當(dāng)小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，不能算是消化不良。

征兆六：腹瀉、嘔吐時(shí)常伴有腹痛。小嬰兒表現(xiàn)為哭鬧不安，大孩子則會(huì)訴說腹痛。腹痛不劇烈者，可自行緩解。

征兆七：便秘。孩子排便困難，大便干硬；或者排便時(shí)間間隔過長，大便稀溏。

征兆八：夜臥不寧。煩躁、手心熱、踢被子，剛?cè)胨瘯r(shí)頭汗多，多為飲食過多，積滯腸胃而導(dǎo)致的，也是我們常說的“胃不和則夜不安”。

如果發(fā)現(xiàn)孩子消化不良，這些辦法也許能幫到你

1、調(diào)整飲食習(xí)慣，合理搭配輔食

父母根據(jù)自己孩子的年齡為孩子選取合適的易于消化的并且孩子愿意接受的食物，并且一定要養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣。在提供輔食時(shí)要注意搭配的合理性，避免營養(yǎng)單一不利于發(fā)育。對(duì)于孩子以前不曾接觸過的新食物要要慢慢增加，直到孩子完全能接受。

2、給孩子做做中醫(yī)推拿

在孩子腹部，以肚臍為圓心用手輕輕的揉圈，順時(shí)針能通便；逆時(shí)針能止瀉。

3、盡量補(bǔ)充液體

消化不良的寶寶會(huì)出現(xiàn)嘔吐、拉稀現(xiàn)象，這些過程會(huì)帶走體內(nèi)大量水分，如不及時(shí)補(bǔ)充，怕會(huì)引起其他健康問題，媽媽們可以給寶寶喝些淡鹽水。

4、采用食療法緩解癥狀

3歲以上的孩子

• 喝酸牛奶。酸牛奶還有豐富的益生菌，能夠很好地幫助消化，適量的酸牛奶對(duì)促進(jìn)腸胃吸收有一定的緩解作用。

• 喝焦米湯。將研磨之后的米粒放在鍋里翻炒，跟適量的水和糖混在一起煮沸到稀糊狀。對(duì)于癥狀很嚴(yán)重的寶寶而言效果好。

3歲以下的孩子

• 吃蘋果泥。蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果泥可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，又有通便作用。

• 吃胡蘿卜泥。胡蘿卜泥里面也含有果膠，能對(duì)消化道里因殘存的食物而滋生的有害細(xì)菌和毒素進(jìn)行清理，從而起到一定的止瀉作用。

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