| 這張表,價(jià)值連城! 
 
 1.飽不洗頭,餓不洗澡。冷水洗臉,美容保健。汗水沒(méi)落,冷水莫澆。溫水刷牙,防敏固齒。 2.吃米帶糠,吃菜帶幫。男不離韭,女不離藕。青紅蘿卜,生克熟補(bǔ)。食不過(guò)飽,飽不急臥。 3.養(yǎng)生在動(dòng),養(yǎng)心在靜。心不清凈,思慮妄生。心神安寧,病從何生。閉目養(yǎng)神,靜心益智。 4.藥補(bǔ)食補(bǔ),莫忘心補(bǔ)。以財(cái)為草,以身為寶。煙熏火燎,不吃為好。油炸腌泡,少吃為妙。 5.臭魚(yú)爛蝦,索命冤家。食服常溫,一體皆春。冷勿冰齒,熱勿灼唇。物熟始食,水沸始飲。 | 
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來(lái)自: 譚英才 > 《待分類(lèi)》