許多人才30歲左右就現(xiàn)已開端長白發(fā)了，盡管說如今能夠去理發(fā)店染黑，可是過不了多久又要去一次，底子得不到徹底治愈，所以咱們要有針對性的“醫(yī)治”咱們的頭發(fā)。

　　桑葉不只僅是在小時候養(yǎng)蠶使用到，本來也有極好的黑發(fā)作用，使用桑葉洗頭能夠推進頭發(fā)變黑和發(fā)亮的作用。用煮過桑葉的水來洗一洗頭，這個是土辦法，可是作用很驚人哦。

　　這是鄉(xiāng)村多見的野草，叫菟絲子，菟絲子富含豐厚的維生素，因而它漆黑頭發(fā)的作用真的非常好，能夠說是白頭發(fā)的克星。

　　所以不只要在洗發(fā)水和辦法上挑選準確，還要留意飲食，和清潔習(xí)氣哦!

　　菟絲子的主要功效就是補肝臟，腎臟，保護精髓，養(yǎng)肝明目等多種功效，而且這是屬于未央生，具有延年益壽功效的中藥。菟絲子能夠改善人體的多種疾病，但是要注意它的使用方法，會存在著一些副作用。菟絲子應(yīng)該注意使用量，因為是一種古老的中藥材，不能吃太多，吃太多的話會上火，而且存在著便秘，養(yǎng)胃，氣虛的人，肝火過旺等現(xiàn)象都不能吃，會引起病情加重。

　　菟絲子茶

　　菟絲子茶的主要原料是菟絲子，是屬于一種飲品，它的做法是把兔絲子洗干凈之后搗爛，加入少許的紅糖，在沸水中煮，然后就可以當做茶飲來喝了，一種養(yǎng)生保健的茶。同時它還有著不甘心已經(jīng)，延年益壽，養(yǎng)肝明目等多種功效，不僅可以補充陽氣，也能夠有助于陰，所以它的性質(zhì)較為溫和，對于人體的副作用不大。而且要注意也不能長期飲用，屬于口味很好的水果茶。