腦中風、腦卒中聽過，可是聽過心中風嗎？在一千多年前的北宋時期中醫(yī)就提出了“心中風”這說法，并收錄在《太平圣惠方·治心臟中風諸方》中。

中風，主要由于風邪引起，而風邪導致疾病的特點有發(fā)病快、變化多、疼痛一般呈游走現(xiàn)象，多會發(fā)生在人體上部。

用現(xiàn)代醫(yī)學解釋，中風分為缺血與溢血兩種。說的是現(xiàn)代疾病心梗、腦梗、腦溢血。中風，“中”是打擊、痛擊的意識，“風”解釋為行走善變的意思。

發(fā)生心中風時，不僅感到心臟疼痛、不適，還會牽扯到身體多個部位，如出現(xiàn)牙痛、頭痛、腹痛、脖子僵硬，甚至大拇指都可能出現(xiàn)不適。而我們今天常把這類現(xiàn)象歸類于心絞痛、心肌梗死以及猝死的先兆。

• 1.情緒變化，暴怒、生氣、緊張，導致氣血上涌，血壓波動，血管收縮，引發(fā)心中風。

• 2.飲食豐厚，中醫(yī)說肥甘肉厚會導致肝脾失調，導致疾病發(fā)生，其中以酗酒最危險。

• 3.過度勞累，導致身體虛弱，容易受到“風邪”。

• 4.氣候變化，冷熱刺激或突然遇冷，容易發(fā)生血管收縮，血液粘稠，影響血液循環(huán)。

• 5.血液瘀滯，長期患有慢性疾病，傷氣傷血，氣血運行不暢，或氣虛而運血無力。

原因一，夏季人體容易煩躁不安、心悸、胸悶。形成了導致心中風的“情緒因素”。

原因二，患有一些基礎性疾病，如三高、動脈硬化、血栓等。這些慢性疾病是心中風的“禍根”。

原因三，夏季出汗多、身體容易疲乏。血液容易粘稠、心臟負擔重，屬于中風因素中的“過度勞累、氣候變化”因素。

多方面因素導致了夏季“心中風”高發(fā)，猝死率提高。保健心臟的藥物有很多，而我們推薦的不是藥，而是可以保健的藥材。

三七、西洋參、丹參被譽為護心三寶，在諸多的心臟保健藥物中都有它們的存在。

※三七，被稱為血液衛(wèi)士，心腦血管疾病的克星。可以活血化瘀、散血、定痛，能夠明顯的增加冠狀動脈的血液流量，減輕心臟負擔。

※西洋參，可以促進血液活力，降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，抗動脈粥樣硬化，改善心律失常、冠心病、心肌梗塞等。同時具有補氣，改善神疲乏力作用。

※丹參，可以改善微循環(huán)，對心臟可以加強心悸收縮力，對血管可以起到擴張、增加血液流量作用，對血液可以抑制血栓、降低血液粘度。而中醫(yī)說丹參，可以活血祛瘀、清心除煩。

采取三者等量磨粉，每天取一湯匙(3克左右)用溫水送服即可，但大家使用最多的是三七粉與西洋參粉。

提醒：具有保健作用的中藥材也要在醫(yī)生指導下服用。