“百合有潤(rùn)肺、清火、安神、美容的功效,只有這季節(jié)才能吃上新鮮的百合,配上蘆筍和木耳,難得的一款美容小炒哦!”
食材明細(xì)
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蘆筍
適量
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鮮百合
適量
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黑木耳
適量
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紅椒圈
適量
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鹽
適量
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料酒
適量
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雞粉
適量
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水
適量
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咸鮮
口味
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炒
工藝
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十分鐘
耗時(shí)
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簡(jiǎn)單
難度
蘆筍百合小炒的做法步驟
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5 蘆筍放沸水里焯燙一下?lián)瞥?,放冷水里沖沖瀝干
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9 再加入百合一起炒,調(diào)入鹽、料酒、一點(diǎn)熱水燒開(kāi)
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10 加幾個(gè)紅椒圈,調(diào)入雞精即可
使用的廚具:炒鍋
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