經(jīng)常有老年人抱怨早上起床后嘴里苦苦的，平時出氣也有股臭味，擔心身體得了什么病?？傻结t(yī)院檢查后并未發(fā)現(xiàn)什么問題。其實，這些老人大多有個共同之處：牙齒掉光，因而免去了早晚刷牙這一關(guān)鍵步驟。

       “牙都沒了，還刷什么？”許多老年人會納悶甚至質(zhì)疑。事實上，老年人牙齒缺失后，對食物的咀嚼能力下降，口腔各種腺體的分泌功能也隨之下降，口腔防線較弱，容易“病從口入”，因此更應該注意口腔衛(wèi)生。

        此外，老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，口腔中的異物容易被誤吸進入呼吸道中，引起吸入性肺炎。刷牙時，牙刷對牙齦、牙槽的刺激會傳入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使其支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增強，有益于保持呼吸道的純凈。

        老年人應盡量選擇刷頭短一些、 刷毛經(jīng)過磨圓處理的軟毛牙刷，以免誤傷牙齦和牙體。牙齒敏感或牙根暴露的老年人，可選擇有抗敏功能的牙膏。黏膜破損、牙齦或牙周有炎癥的老年人，可在刷牙后配合使用漱口水。戴義齒的老人，進食后要摘下義齒清洗干凈，認真漱口后再戴上，每晚睡覺前應將義齒摘下，清洗干凈后浸泡在冷水中，切不可將義齒浸泡在熱水或酒精中，以免發(fā)生變形。對于長期臥床不能自理的老人，家屬可以用干凈的紗布蘸著鹽水為老人擦拭牙床。

         值得提醒的是，老年人的口腔護理需求更勤，除了早晚必須刷牙，每頓飯后還應認真漱口，尤其是吃了甜食、黏稠的食品后。如果不時刻保持口腔潔凈，容易造成口腔異味、肺部感染等。