【原】有眼屎就是上火嗎？

牛媽古法育兒 2020-06-17

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早晨起床后，常?？吹胶⒆佑泻芏嘌凼?，

是孩子上火了嗎？

眼屎主要是瞼板腺分泌（眼皮里的一種腺體）的油脂及白天進入眼球的灰塵等混合在一起形成的，孩子代謝較旺盛相對成年人更容易產(chǎn)生眼屎，但是如果眼屎過多、粘稠，那就是身體異常的一種“報警”。留心的家長可以發(fā)現(xiàn)孩子眼屎是有不同的顏色的，白色的黃色的。

眼屎不能簡單的認為是上火了，白色的眼屎可能是孩子感冒鼻塞，鼻淚管受到了影響導(dǎo)致眼睛的分泌物不能順利排出，或者是眼睛受到睫毛的刺激引起，也可能是孩子脾胃功能的下降，產(chǎn)生痰濕之氣的一種表現(xiàn)。

黃色的是屬于熱性，就是俗語講的“上火”或者是“濕熱”上火兼有濕氣（可參閱寶寶真的上火了么？）。

造成眼屎過多，可能有哪些原因？

雖然從西醫(yī)學(xué)的角度看有好幾種眼部病癥、不同種類的細菌、病毒的感染都可以引起“眼屎”增多；但從中醫(yī)角度來說，蒼蠅不叮無縫的蛋，孩子被細菌、病毒感染，除了外界的傳染，更主要的是自己內(nèi)在已經(jīng)出現(xiàn)了問題。中醫(yī)講有諸內(nèi)必，形諸于外，這些病癥的根源主要還是脾胃、肝膽功能異常引起的。

脾胃主管眼瞼的工作，眼屎是眼瞼的腺體分泌異常，中醫(yī)要從脾胃去著手調(diào)理。中醫(yī)講肝開竅于目、肝是克制脾的，肝膽又相表里，所以當(dāng)肝、膽出問題的時候也會第一時間波及到脾胃，可以表現(xiàn)出眼屎的過多，所以消除孩子眼屎過多的問題還不能忽略肝膽。

具體來說包括以下這些原因：

1、生長發(fā)育：2－3個月大的孩子時，早上醒來眼睛上可能有些白色的眼屎，中醫(yī)講孩子的特點就是“脾常不足”，孩子的脾胃功能還不健全，導(dǎo)致所主的眼瞼功能也不是很完善，可能會出現(xiàn)，眼瞼內(nèi)翻、倒睫，眼睫毛容易向內(nèi)生長，眼球受到摩擦刺激就產(chǎn)生了眼屎。一般1歲左右，睫毛會自然向外生長，眼屎便漸漸少了；還有一種情況是，如果嬰兒鼻淚管較短，開口部的瓣膜發(fā)育不全，也容易使眼淚無法順利排出，導(dǎo)致眼屎累積。

2、飲食因素：母乳媽媽或者寶寶飲食如果過食肉類葷腥、煎炸食物，甜食，奶制品（牛奶、酸奶、奶粉）等助濕生熱之物，容易釀痰化濁，不僅容易上火，同時容易損害寶寶脾胃，導(dǎo)致正氣下降，也特別容易導(dǎo)致寶寶被邪氣（細菌、病毒等）侵襲，造成結(jié)膜炎、淚囊炎等等；如果寶寶吃多吃雜導(dǎo)致積食，也容易造成眼屎過多，除了黃黃的眼屎以外，常伴有怕熱、口臭、厭食、大便干燥、尿黃，舌苔厚等癥狀。

3、起居因素：很多家長怕孩子著涼，所以家里室溫往往較高，或穿著過多，加上新生兒會不自覺地用手揉眼睛，易出現(xiàn)眼屎增多、眼瞼結(jié)膜充血等上火的癥狀。嚴(yán)重的情況可以出現(xiàn)淚水增多、眼球充血等癥狀，還可導(dǎo)致眼瞼皮膚紅腫。

4、情緒因素：有些孩子的情緒波動也會“上火”出現(xiàn)眼屎過多。需要注意的是，家庭氛圍和家長的情緒也會影響孩子。

如何預(yù)防眼屎多？

飲食清淡，肉蛋奶油膩葷腥之物要少吃或者不吃，水果多寒涼容易傷及脾胃，也應(yīng)少吃；保持七分飽，即使清淡的飲食也不能給還吃的過飽；小月齡寶寶注意觀察所食用的奶粉等食物對寶寶消化功能的影響。
對母乳喂養(yǎng)的病兒來說，媽媽的飲食對他們的健康影響較大。哺乳期媽媽應(yīng)保持飲食清淡健康，避免食用過于辛燥和肥膩的食品。
室溫不要過高，穿衣適度不要捂著孩子，避免加重內(nèi)熱，導(dǎo)致眼屎增多等上火的癥狀。
注意清潔寶寶的雙手，定期修剪大人和寶寶的指甲，可以減少細菌感染眼睛的機會。
日常多為寶寶做推拿保健，如脾胃保健等，預(yù)防疾病強身健體。可以橫搓中脘，橫搓后背脾胃俞100次，每天1-2遍。給孩子揉按時，家長手法要輕柔、節(jié)奏均勻，可以早晚各做一遍。

寶寶眼屎過多怎么辦？

前面提到，眼屎過多與飲食密切相關(guān)，因此，寶寶眼屎過多時，首先要做到飲食忌口（公眾號后臺輸入忌口了解更多。同時可以通過小兒推拿、外敷等療法應(yīng)對：

推拿體穴

考慮到小兒推拿具體的穴方需要結(jié)合體質(zhì)來辯證，并且有著嚴(yán)謹?shù)难ǚ脚湮椋ㄎ坏捻樞?、次?shù)也是很有講究的；同時，由于小兒推拿有不同派別，手法、思路、穴位都可能存在或大或小的差別，有些取穴，手法方向甚至相反，通常情況下，不同派別的手法、穴方不能混用。具體穴方需要結(jié)合辯證，非學(xué)員可采用部分體穴來起到緩解癥狀的作用：

白眼屎：

橫搓中脘，橫搓后背脾胃俞，正捏脊7次，每天早晚各做一遍

黃眼屎：

倒捏脊7次，每天早晚各做一遍

疏通鼻淚管：

可每天用手在寶寶鼻梁處稍加按摩，幫助鼻淚管暢通

外敷療法

白眼屎：

白芷10克，菊花5朵，煮5分鐘，水溫接近體溫，外敷，每次15-60分鐘，每天1-3次。

黃眼屎：

輕者：菊花5-7朵、薄荷6克，開水泡10分鐘，或煮2分鐘，水溫接近體溫的溫度，外敷，每次15-60分鐘，每天1-3次。

重者：野菊花、蒲公英各10克，煮3分鐘，水溫接近體溫的溫度，外敷，每次15-60分鐘，每天1-3次。