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從來覺得瑜伽只是安安靜靜、聚精會神地在瑜伽墊上展示完美的姿勢,看完下面這些姿勢,讓你對瑜伽有個新的認識,瑜伽還能這么玩? 優(yōu)雅地盤腿喝一杯咖啡 購物后無言的喜悅 幻椅式勾搭店員不要太謙紳士哦 最友善的牙醫(yī),最值得信賴的檢查 我是柔而不弱的“花瓶” 藝術雕塑之“今天穿什么?” 鶴禪式助攻成功拉鏈 折疊上半身略顯風騷 小可愛般半夜翻冰箱 好男人就是我——廚房打下手! ![]() 我是側(cè)板時間最長的人,我是電視臺臺長! ![]() 我會雙盤,吸引你了嗎? ![]() 洗澡前必先前屈蒸臉 ![]() 洗澡后要感恩這次淋漓的沐浴 ![]() Hello!我用我最愛的瑜伽體式向你打招呼! ![]() 景點合影,還是“和諧大法”好 ![]() 換個角度看風景 ![]() 書中自有顏如玉,巧了,瑜伽也有。 看完這么多與生活息息相關的瑜伽姿勢,接下來這九個瑜伽動作,每天做一次,每組保持在5-8個呼吸之內(nèi),讓你從臉瘦到腳踝?。ㄈ缓笕パb逼,嘿嘿...) ① 播放GIF 播放GIF② 播放GIF 播放GIF 播放GIF③ 播放GIF 播放GIF④ 播放GIF欲了解更多運動咨詢,請移步公眾號:眾博體育運動(ID:zbmph123)
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