初一、十五，在風(fēng)水擇日學(xué)上，是地球日月合朔、對(duì)望的日子。合朔指的是太陽(yáng)和月亮在天體上處于同一經(jīng)度，天文學(xué)上稱(chēng)此時(shí)日月的黃經(jīng)差等于零，實(shí)際上在合朔的時(shí)候，太陽(yáng)、月亮、地球三者接近一條直線，此時(shí)位居中間的月亮，未被太陽(yáng)光照亮的半面，正對(duì)向地球，在地球上看不到月亮的存在。

日月對(duì)望，則是地球在中間，日月分別在兩邊。這兩個(gè)時(shí)候，日月對(duì)地球的一切生物有著重要的意義。人與宇宙、自然界息息相關(guān)，宇宙中的力量對(duì)人體起著重要的形響。要保持人體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，必須做到與自然界的變化相適應(yīng)，所謂隨天而為！

農(nóng)歷初一、十五，隨著日月的合朔、對(duì)望，海洋潮汐的變化因月亮的盈虧影響而達(dá)到最大值或最低值的時(shí)候，我們?nèi)梭w內(nèi)部血液涌動(dòng)的“潮汐”也達(dá)到了最大值或最低值，情緒就會(huì)陷入極端的最高或最低的狀態(tài)中。

國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)：每當(dāng)十五月圓之日，人們的情緒普遍會(huì)比平日更易激動(dòng)，社會(huì)的犯罪率會(huì)陡增，車(chē)禍的發(fā)生率也大大高于平日；而到了初一，人們的情緒則普遍比平日更低落，抑郁癥患者會(huì)增多，自殺率也會(huì)增加，一些有精神性疾病的人會(huì)比平日更難于自我控制。

在這個(gè)特殊的日子里，是人們最好的養(yǎng)生排毒的日子。人們食肉和過(guò)量飲酒或緊張的生活會(huì)給自身帶來(lái)心腦血管疾病、肝病以及糖尿病等諸多病癥。而每個(gè)月，在這兩個(gè)日子里，多素食，靜心安靜，可以把平進(jìn)積累在身體內(nèi)的毒素有效地排出體外，而減少此類(lèi)疾病的發(fā)生。

《太上感應(yīng)篇》云：積德累功，慈心于物；忠孝友悌，正己化人；昆蟲(chóng)草木，猶不可傷。所以，在這兩個(gè)日子里，最好就不要?dú)⑸?，而放生，以培天地之正氣，人體之福德。