艾草生在山野間，全草可入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎等作用。艾葉曬干搗碎得'艾絨'，制艾條供艾灸用；艾草的使用由來已久，戰(zhàn)國時《孟子》一書中就有“七年之病求三年之艾”的記載。

艾草

腰間盤突出常引起腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木的等癥狀，今天要介紹的是用艾草治療腰椎間盤突出的妙方。

原料采摘

艾草一般生長在山野之間，挑選長勢旺盛的艾草，取新鮮艾葉1000克，可以多采些備用；

晾干后的艾葉

制作方法

1、將采摘的艾葉，曬干備用；

2、把曬干的艾葉炒熟，顏色變成焦黃即可；

3、加入適量的醋，攪拌均與備用；

4、把炒好的艾葉平攤在紗布上面，敷到腰部即可；

每天敷一次，每次2-4個小時，用三次效果顯現(xiàn)。

本方功在祛濕止痛、對于風(fēng)寒型腰椎間盤突出的效果尤為顯著；

每個人腰椎間盤突出癥狀不同，治療腰椎間盤突出方法也要調(diào)整。關(guān)于腰椎間盤突出的治療及預(yù)防，關(guān)注《杜海彪的腰》這篇文章，白、度就可以找！讓你不再為腰椎間盤突出發(fā)愁！