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長沙晚報(bào)記者 彭放 通訊員 粟青梅 指導(dǎo)專家 蔡進(jìn) 湖南省名中醫(yī)、長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師 黃鷹 長沙市名中醫(yī)、長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師 蘭嵐 長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）急診科主任、主任醫(yī)師 端午將近，按照習(xí)俗，人們?cè)诙宋绻?jié)除了吃粽子，還要舉行一系列防疫祛病、避瘟驅(qū)毒的活動(dòng)。農(nóng)歷五月濕熱彌漫，細(xì)菌滋生，毒蟲活躍，正是仲夏疫病容易流行的季節(jié)，在民間被稱為“百毒月”。長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）專家通過一些濕熱天氣的典型病例，為市民健康支招。 1.夜里摸黑找水喝，被蜈蚣咬傷 【典型病例】 19日深夜，家住星沙的小睿（患者皆為化名）被家人緊急送到醫(yī)院看急診。他半夜摸黑到廚房喝水，在水槽邊倒水時(shí)，右手突然被蟲子咬了一下，他嚇得使勁一甩手，傷口劇烈疼痛。趕緊開燈，看到一條長約8厘米的蜈蚣掉落在水槽里。 【專家分析】 長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）急診科主任蘭嵐表示，濕熱天氣蜈蚣、蝎子、蜘蛛等毒蟲活躍。蜈蚣白天隱藏在暗處，晚上出來覓食活動(dòng)，一般不會(huì)主動(dòng)攻擊人類，但人們?cè)跊]注意的情況下碰到或踩到蜈蚣，使其受到威脅，它就會(huì)進(jìn)行攻擊。最近，急診科接診不少被蜈蚣等咬傷的患者，最多的一次一晚有5名被毒蟲咬傷的來“報(bào)到”，他們往往在公園、山路或草多林茂的區(qū)域游玩時(shí)被咬傷，或在老舊小區(qū)、靠近山區(qū)的家里被咬。 【健康提醒】 蘭嵐提醒，市民去郊外游玩時(shí)，盡量不要穿比較暴露的衣服，不穿拖鞋、涼鞋，盡量不要坐在草叢里。如果發(fā)現(xiàn)家里有毒蟲出沒，可以放置幾盒揭開蓋子的清涼油、風(fēng)油精等，利用氣味驅(qū)除毒蟲。 被蜈蚣等毒蟲咬傷后，會(huì)出現(xiàn)局部紅腫、疼痛、皮疹等，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)嘔吐、過敏性休克等癥狀。因此，一旦被毒蟲咬傷，在自己簡單處理后，應(yīng)及早就醫(yī)。不同毒蟲的毒性各異，處理傷口的方法也有所不同。比如蜈蚣的毒液呈酸性，被咬傷后應(yīng)立即用肥皂水等堿性溶液沖洗傷口，在野外可用蒲公英或魚腥草嚼碎后外敷傷口，切勿用碘酒或消毒水擦洗。黃蜂的毒液呈堿性，被蜇傷后應(yīng)該用食醋等酸性液體沖洗。 2.吃下街邊涼拌菜，三名女工進(jìn)醫(yī)院 【典型病例】 近日，星沙某公司的三名女職工在食堂吃過晚飯后，又在路邊攤買了一些涼拌的雞爪、豆筍當(dāng)夜宵，吃過不久，三人相繼出現(xiàn)腹痛、嘔吐和腹瀉，經(jīng)診斷為食物中毒。一名中毒患者回憶，當(dāng)時(shí)覺得涼拌雞爪的味道有點(diǎn)怪，以為是放多了調(diào)料，沒有在意。得知一起吃晚餐的其他同事都沒有出現(xiàn)異常，三人判斷應(yīng)該是路邊賣的涼菜出了問題。 【專家分析】 蘭嵐分析，時(shí)下氣溫升高，空氣潮濕，細(xì)菌繁殖快，食物容易發(fā)生腐爛或霉變，產(chǎn)生有毒物質(zhì)。近期，因吃涼拌菜、隔夜菜引起腸胃炎或急性食物中毒的患者明顯增加。此外，夏天誤食毒蘑菇的患者也比較多。 【健康提醒】 預(yù)防食物中毒，關(guān)鍵在于注意飲食衛(wèi)生，牢把“入口關(guān)”。應(yīng)選擇新鮮和安全的食物，食物烹調(diào)要徹底加熱，做好的熟食要立即食用，經(jīng)貯存的熟食，食前要徹底加熱；生熟食物分開存放，避免交叉污染，不能用切生食的刀具、砧板再切熟食；外出就餐時(shí)要選擇正規(guī)餐飲單位，不在無證排檔、流動(dòng)攤販就餐；不購買包裝上沒有出廠日期、生產(chǎn)單位、保質(zhì)期限等標(biāo)簽的食物。 3.濕熱交織，身體困重?zé)?br> 【典型病例】 困倦煩悶、精神不振、食欲減退、睡眠不佳、腹脹腹瀉……37歲的熊先生平時(shí)身體健康，近一個(gè)月卻感到各種不適，可做了一系列檢查都沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病，朋友推薦他看看中醫(yī)。長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師蔡進(jìn)檢查發(fā)現(xiàn)，熊先生舌苔白膩，脈搏弦滑無力，詳細(xì)問診并排除心臟病等情況，考慮為天氣濕熱導(dǎo)致的不適。 【專家分析】 近段時(shí)間，蔡進(jìn)每天接診五六個(gè)與熊先生有相似癥狀的病例，檢查后沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病，通過內(nèi)服香薷飲（香薷10克、厚樸5克、白扁豆5克，根據(jù)癥狀有所增減）以清暑利濕，就醫(yī)者癥狀得到緩解。蔡進(jìn)分析，端午前后，空中熱氣降于地面，地上濕氣往空中蒸騰，濕熱交織，如果再加上工作壓力大，人體氣血運(yùn)行不順，易出現(xiàn)煩躁郁悶等癥。 【健康提醒】 “端午時(shí)節(jié)陽氣已升，用藥不宜大溫，可用艾葉微溫通經(jīng)?！辈踢M(jìn)建議，在飲食上，可食用新鮮艾葉做的艾葉糕，或取新鮮的荷葉洗凈熬水喝，也可用紅棗、薏米熬粥，對(duì)祛除暑熱、健脾利濕十分有效。夏季人體處于外熱內(nèi)寒狀態(tài)，所以冷食不宜多吃。她還建議，要保持心情舒暢，沒有過多雜念，就會(huì)不急不躁，用豁達(dá)微笑面對(duì)周遭之事，就能盡享歲月時(shí)令之美。 4.過度勞累后，男子急性腦梗 【典型病例】 最近，龔先生忙著張羅兒子的結(jié)婚大事，白天東奔西跑，晚上也沒睡好?；槭陆K于熱熱鬧鬧辦好，可就在第二天早上，家人發(fā)現(xiàn)他走路腳步不穩(wěn)，說話含糊不清，趕緊呼叫120急救車送往醫(yī)院救治，經(jīng)診斷為急性腦梗。經(jīng)過急救和康復(fù)治療，龔先生病情已經(jīng)穩(wěn)定。 【專家分析】 長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師黃鷹分析，急性腦梗的發(fā)作和氣溫關(guān)系密切。端午時(shí)節(jié)氣溫升高，天氣悶熱，氣壓較低，人們往往變得焦躁易上火，如果再加上過度勞累、休息不好，易引起心腦血管疾病發(fā)作。 【健康提醒】 黃鷹提醒，老年人夏季飲食宜清淡，適當(dāng)多飲水，多喝清湯；外出時(shí)隨身攜帶常用藥物；保持作息規(guī)律，避免過度勞累；不要整天待在空調(diào)房，尤其睡覺時(shí)空調(diào)溫度不宜太低，也不要通宵對(duì)著風(fēng)扇。老年人體溫調(diào)節(jié)功能減弱，對(duì)氣溫感覺遲鈍，如果出現(xiàn)癥狀輕微或“一閃而過”的頭痛、頭暈、眼花以及半身麻木、肢體感覺異常，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。 |
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