|
一、核桃炒茼蒿 做法: 1.茼蒿去掉葉子,只留莖部,切成寸段.蒜切成片。 2.核桃涼油下油,小火炒熟。 3.鍋中留少許留油,放入蒜片炒香。 4.加入茼蒿段;迅速翻炒。 5.炒至翠綠,加入炒好的核桃;加入鹽調(diào)味出鍋。
食材: 花蛤、黃豆醬、青尖椒、紅尖椒、姜、蒜、料酒、玉米淀粉、水、食用油。 做法: 1.花蛤洗凈用鹽水浸泡30分鐘,姜洗凈去皮切絲,蒜洗凈去皮切片,青尖椒洗凈切成菱形片,紅尖椒洗凈切成菱形。 2.在碗中放入少量水,加玉米淀粉拌勻制成芡汁待用。 3.熱鍋下油,待油熱放入切好的蒜片、姜絲中小火爆香,放入花蛤轉(zhuǎn)中火翻炒,倒入料酒,炒至蛤殼全部打開。 4.放入黃豆醬,翻炒上色,放入切好的青尖椒,放入紅尖椒。 5.倒入芡汁,炒至湯汁濃稠即可。 三、咸魚燉粉條 食材:咸魚5塊、紅薯粉條100克、鹽1/2茶匙、姜1湯匙、蒜2湯匙、老抽1茶匙、大蔥1根、胡椒粉1茶匙、尖椒、油 做法: 1. 粉條用水泡軟,撈出瀝干;姜去皮切末;大蒜切末;青蔥切碎;青紅辣椒斜切成小片。 2. 鍋中倒入少許油加熱至5成熱時,將咸魚干放入,雙面煎黃后用鏟子撥到鍋的一側(cè),倒入姜末,蒜末,青蔥末,青紅椒片,用鍋中的油煸出香味。 3. 倒入開水沒過魚塊,調(diào)入老抽上色后,略煮3分鐘,將粉條放入鍋中,蓋上蓋子調(diào)成小火,燉2分鐘后,調(diào)入鹽和白胡椒粉,攪拌均勻,改成大火收干湯汁即可。 四、洋蔥炒雞蛋 食材:洋蔥、雞蛋、油、鹽、生抽 做法: 1、洋蔥洗凈切成條,雞蛋打好 2、鍋燒熱后倒入油,把蛋液炒至金黃后盛出。 3、鍋內(nèi)重新倒入油,把洋蔥倒入翻炒。 4、洋蔥炒好后,把炒好的雞蛋倒入鍋中翻炒,加入一點生抽出鍋即可。
|
|
|