小蘇是一名24歲年輕有為的工程師，一天夜里突然暈倒在地，同事急忙將他送往醫(yī)院搶救，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其額頭及后背出了大量的汗，神志不清、意識喪失、手臂及大腿有些僵硬，經(jīng)過3個多小時的搶救還是沒能活過來。據(jù)患者的同事詳述，平時小蘇沒有不良的嗜好，從不抽煙喝酒等等，那么這么年輕的小伙為什么突然就與世長別呢？

事后醫(yī)生得知，患者生前是公司的一名工程師。工作壓力特別大，加班常態(tài)，有時為了趕設(shè)計方案經(jīng)常熬夜。

據(jù)新聞報導(dǎo)，現(xiàn)在的年輕人過勞猝死的案例時有發(fā)生，年輕人患高血壓、慢性病、胃病等。

15年7月廣州一三甲醫(yī)院43歲急診科副主任因連續(xù)加班疲勞過度，導(dǎo)致心臟破裂致死。

15年3月深圳36歲的理科IT男被發(fā)現(xiàn)猝死在公司租住的酒店馬桶上，而在事前的凌晨1點是他發(fā)出的最后一封工作郵件。

現(xiàn)在年加輕人壓力大，要供房供車，全家上下到處都要用錢，確實很難。在此為了提醒大家在工作之余也要多注意身體健康。防止以下職業(yè)病的發(fā)生：

1、頸椎病

經(jīng)常低頭長期伏案工作，頸部肌肉長期處于不協(xié)調(diào)，長期以往就會造造頸椎的不適，久而久之頸椎病就會發(fā)生。這種病多發(fā)于40-60歲之間，但隨著現(xiàn)在每個人都有手機，經(jīng)常手拿手機玩到夜深。所以這種病目前也是多發(fā)于年輕人。

2、電腦眼病

長期使用電腦的人群，由于工作壓力大，往往導(dǎo)致身心疲憊，從而視力下降、眼睛干澀、發(fā)癢、灼熱疼痛等等癥狀。

3、慢性疲勞

煩躁、失眠、疲勞、急躁、體力下降，沒有味口，典型缺少運動造成的疲備。應(yīng)及時到醫(yī)院做好檢查，排除器質(zhì)性病變的可能性。

3、腱鞘炎

這種病多發(fā)于長時間使用電腦者，例如：記者、編輯、IT工程師等等。會出現(xiàn)拇指腫脹、屈伸受限，嚴(yán)重的會有硬結(jié)與彈響的現(xiàn)象。

4、抑郁癥

工作不穩(wěn)定或工作過量，也會導(dǎo)致身體某些部位的疼痛，例如：疲癆、吃不香、睡不好等，嚴(yán)重的會導(dǎo)致脾氣暴躁，甚至?xí)a(chǎn)生輕生的想法，職業(yè)白領(lǐng)或孕婦為高發(fā)人群。

溫馨提示，一定要注意合理的休息，不要過量的加班熬夜，飲食上要營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時盡快到醫(yī)院做個檢查，也放心不是么！平時多運動，心理上要健康，適當(dāng)做減壓。這樣才能也有利于生活與工作。