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文:曹懷寧 | 壹心理認(rèn)證咨詢師 1. 老公要獨(dú)處,老婆要抱團(tuán) 有個(gè)女生小A來我的咨詢室訴苦,說她老公小B的行為令人費(fèi)解。 比如,他堅(jiān)持家中的財(cái)政實(shí)行AA制,兩人各自管理收入,然后各拿出一部分錢作為家用,共同維持家中的開銷。哪怕利息收入減少,他依然堅(jiān)持兩人分別開立戶頭進(jìn)行投資理財(cái)。 小A完全不知道他有多少錢,他的錢都花在了什么地方,但他也從來不過問小A的資產(chǎn)和消費(fèi)情況。 除此之外,更令小A不解甚至憤怒的是,小B每天朝九晚五,大部分的時(shí)間都花在工作和通勤上,回到家后與老婆孩子相處的時(shí)間并不很多。 按照小A的想法,他應(yīng)該要多陪陪自己和孩子。 但是,小B認(rèn)真地對(duì)她提出:“我可以陪你和孩子,但我也要有自己獨(dú)處的時(shí)間。這種時(shí)候,我不希望有人打擾我?!?/span> 有幾次,小A影響了小B的時(shí)間安排,小B表現(xiàn)出了明顯的反感,兩人為此大吵一架。 小A激動(dòng)直言:“我實(shí)在不理解這個(gè)男人的腦回路!一家人不是應(yīng)該緊密相連,不分彼此嗎?為什么他會(huì)這樣?難道我嫁了個(gè)假老公?!” 2. 理性的男人,其實(shí)是躲在高墻堡壘之內(nèi) 小B這類在婚姻中實(shí)行AA制的男生,在生活中并不是個(gè)例。 他們或明確或模糊地在自己和伴侶之間劃出一條界限,圈出了一塊自己的小天地。 當(dāng)我們深入探究這類男生的心理時(shí),總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些類似的特征,比如:
他們十分關(guān)注自己的需要是否得到了滿足,生活是否按照自己的意愿進(jìn)行,對(duì)日常生活的控制意愿很強(qiáng)。
他們的生活和行動(dòng)希望能夠遵循明確的規(guī)則,有據(jù)可依讓他們感覺安全,而模糊多變則會(huì)讓他們覺得麻煩,甚至感到不安。
他們堅(jiān)持自己的一套邏輯以及從邏輯中推論出的觀點(diǎn),如果一個(gè)反對(duì)的觀點(diǎn)是訴諸情感而非理性,那么他們通常很少考慮,甚至不以為然。 這一切特征都在提示,他們可能習(xí)慣采用理性化、情感隔離的防御機(jī)制。 我們每個(gè)人都需要防御機(jī)制來幫助我們緩解焦慮與痛苦,更有安全感地生活。 人是一種講求秩序感的動(dòng)物,若沒有生活在一定的框架中,就很容易無所適從,引發(fā)焦慮與恐慌。 但因?yàn)槿说南忍鞖赓|(zhì)、家庭環(huán)境、后天成長(zhǎng)經(jīng)歷都各不相同,因此,每個(gè)人內(nèi)心都有一套獨(dú)特的秩序。 對(duì)小B來說,感情既可愛又麻煩。 他愿意自己的生活中有老婆與孩子的歡聲笑語,可一旦他們?cè)竭^了他為自己劃出的自留地,他的喜愛便會(huì)化為焦慮與厭煩。 在他的潛意識(shí)中,他所設(shè)定的個(gè)人界限一旦被突破,就意味著他會(huì)被控制、被捆綁、被過度要求。 他深深地恐懼失去對(duì)自我的控制,這是他絕難忍受的。 因此,只要邊界一被觸及,他便會(huì)反射性地縮回自己的堡壘中,并展開自衛(wèi)反擊。 他給老婆定下的種種規(guī)矩,便是他為自己筑起的高墻,而去情感化的理性邏輯論辯,則是他向外發(fā)射的炮彈。 這與“我愛不愛你”沒關(guān)系。它關(guān)乎的是“我安不安全”。 在我們當(dāng)下的這個(gè)男權(quán)社會(huì)中,男性在經(jīng)濟(jì)和意識(shí)形態(tài)都處于主導(dǎo)地位,因此他們很容易將防衛(wèi)內(nèi)心恐慌的行動(dòng)合理化為保護(hù)個(gè)人界限感的正當(dāng)要求,頑固地相信,自己是成熟與理智的典范。 當(dāng)社會(huì)認(rèn)同男性有更多的主控生活的權(quán)利時(shí),堡壘之外就又筑起了一道高墻,他們的那兩種防御機(jī)制——理性化及情感隔離,便會(huì)因?yàn)楹虾跎鐣?huì)趨勢(shì)而運(yùn)行得更順暢,其結(jié)果是他們很難透過重重阻隔觸碰到最真實(shí)的內(nèi)心,去明白他們情感疏離的背后,是害怕為情所困的脆弱與恐慌。 3. 堅(jiān)強(qiáng)的女人,只是不愿承認(rèn)內(nèi)心的脆弱 同樣的,生活中不乏堅(jiān)持婚姻AA制的女性,我的另一個(gè)來訪者小K便是如此。 她以干練的女強(qiáng)人形象示人,在工作、收入、照顧家庭方面都能獨(dú)當(dāng)一面。 她堅(jiān)持和老公以AA制的方式處理生活中的各項(xiàng)事宜,甚至在帶孩子的時(shí)間上也是如此劃分:她每周一、三、五去健身時(shí),由老公負(fù)責(zé)孩子,而每周二、四、六則由她搞定,周日兩人共同帶孩子出游。 小K認(rèn)為每個(gè)問題一定都有完美的解決方法——如果沒找到,那是自己道行不夠,修為不足。 她之所以來咨詢,是因?yàn)橛X得自己不夠“寬容”,還經(jīng)常容易“嗔怒”。 當(dāng)咨詢逐漸深入,我們發(fā)現(xiàn)了她內(nèi)心最深重的矛盾: 她一方面苦苦要求自己有能力承擔(dān)起一切,另一方面又不可抑制地感到委屈與不公。 天人交戰(zhàn)之下,AA制便成為了“解決問題”的渠道。 但每一次她踐行AA制,與老公斤斤計(jì)較雙方的執(zhí)行情況時(shí),我都聽到她的內(nèi)心在無助地呼喊: “我希望有一雙肩膀,能夠替我承擔(dān)。但是,我可以這樣要求嗎?他會(huì)接受嗎?他會(huì)不會(huì)離我而去?我很害怕。” 我們這個(gè)社會(huì)對(duì)女性的定義,依然摘不掉脆弱、依附的標(biāo)簽,這便使得女性無法像男性那樣得心應(yīng)手地運(yùn)用那幾種防御機(jī)制,真實(shí)的情緒便會(huì)不經(jīng)意間從面具邊緣逸出,使她們無法回避地感受到內(nèi)心的焦慮與痛苦。 這既是一種不幸,也是一種幸運(yùn)。 因?yàn)槿诵远际勤吚芎Φ?,若人可以一直待在舒適區(qū),那么即使理性上希望做出改變,但僅僅訴諸意志所產(chǎn)生的動(dòng)力,往往難以與本性的力量相抗衡。 痛苦會(huì)破壞我們內(nèi)心的平和喜樂,但當(dāng)痛苦激發(fā)起了本性上的強(qiáng)烈意愿時(shí),它也就提供了改變的巨大動(dòng)力。 4. 感情兩相依,責(zé)任AA制 任何一種生活方式都沒有絕對(duì)的好與壞。 AA制婚姻中提倡的“每個(gè)人都需要承擔(dān)起屬于自己的那部分責(zé)任,且有權(quán)利保有自己的私人空間”,這對(duì)中國(guó)長(zhǎng)期盛行的“大家庭捆綁式”婚姻模式來說,有著明顯的進(jìn)步意味。 但過猶不及,若對(duì)個(gè)人界限的要求太過清晰,則毫無疑問會(huì)對(duì)婚姻關(guān)系造成破壞: 婚姻最吸引人的地方是它所許諾的親密、信任與依靠。 如果將它處理成一樁條款清晰的交易,勢(shì)必會(huì)無情地撕毀它溫情的面紗,動(dòng)搖它立足的根基——夫妻感情。 因此,AA制不是不可取,而是必須要有一個(gè)合適的度,而這個(gè)度要把握得好,就需要我們用心思量:我設(shè)置這個(gè)界限,對(duì)方會(huì)有什么感受?它是能讓我們倆都更快樂,還是僅僅只有我更快樂? 再好的制度都必須雙方共同認(rèn)可,唯有如此,它才能真正有利于婚姻關(guān)系。 當(dāng)我們?cè)趦?nèi)心筑起高高的圍墻時(shí),不妨停下來問問自己: “外面有什么?我真正害怕的是什么?” - End - 本文首發(fā)于公眾號(hào)“初心客廳心理疏導(dǎo)平臺(tái)”,經(jīng)原文作者授權(quán)發(fā)布。 |
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