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不少女性常因結(jié)婚生子后太忙，而無暇維持自己的身材，常嘲笑自己又胖又丑。 但有句俗話說“世上沒有丑女人，只有懶女人”，仍有不少女性即便到了4、50歲，其外貌和身材看來仍和年輕美女無誤。河南50歲辣媽劉葉琳外號“葉問”，她一直維持著苗條健美的體態(tài)，和22歲的兒子一起出門都會被誤認(rèn)為情侶，害她每次都要特別花時間解釋，“他不是我男朋友，是我兒子！”  劉葉琳年輕時曾是泳裝模特兒，喜愛各類水中運動，尤其愛在冬天游泳，以鍛煉自己的體力和心志。  她表示，30年來的不懈努力，令她的身材比年輕時更加火辣，所以不用靠化妝或整容，就能美美的。  “年齡不會影響一個人的魅力，只要有自信、有毅力，你留下的每一滴汗水，都會化作對抗衰老的子彈！”  劉葉琳還有個22歲的兒子，兩人經(jīng)常在外面被誤認(rèn)為情侶，令兒子相當(dāng)困擾，他表示，自己和母親感情相當(dāng)好，常常一起出門，導(dǎo)致很多女生都以為他有個性感女友，害他交不到女朋友。“每次都要解釋半天，別人才會相信我們是母子，唉，我的感情路走得相當(dāng)不順?biāo)煅?！?br>  劉葉琳表示，她為了保持好身材，從17歲開始就養(yǎng)成了每天運動的習(xí)慣 她也說，希望能夠透過自身經(jīng)歷，來鼓勵更多女性能夠透過運動保持自己的美麗，并且展現(xiàn)自己的自信。  劉葉琳運動照。  劉葉琳運動照。  劉葉琳展示好身材。  劉葉琳旅游照。 50歲"辣媽"健身20年,穿比基尼身材似少女曾成功橫渡長江黃河  你還在羨慕別人的好身材嗎，羨慕是沒用的，趕緊開始健身吧。這位50歲"辣媽"健身20年,穿比基尼身材似少女，絕對秒殺大家，你以為劉曉慶是不老傳說嗎，這個50歲"辣媽"才讓你看看什么才是真正的保養(yǎng)有道?？粗@性感的樣子，小編完全不能相信這是50歲人的身材。  從30歲學(xué)會游泳開始喜歡上了健身，至今已堅持了近二十年。2016年3月，她成功橫渡了馬六甲海峽，9月還要去韓國橫渡漢江。 她說，30歲時的自己只是苗條、秀氣，現(xiàn)在的我是健康、健美。她一般每天必須游泳一次，已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，成為一種享受和樂趣;每周去健身房2-3次，有時會在家里練練器械。 在天氣最冷的時候，曾一個人在沒有任何保護措施的情況下，成功橫渡長江。在更 早的時候，劉葉琳還曾成功橫渡黃河。 工作之余，她還是一位兼職的平面模特。在不少網(wǎng)友的眼中，劉葉琳是個“不老的神話”。 “提起年輕的秘訣，我覺得就是堅持鍛煉，注重飲食，最重要的是因為我心態(tài)特別好?！?br> 劉葉琳說，自己每天都會堅持鍛煉。在信陽，她經(jīng)常邊爬山邊撿垃圾。“撿垃圾時就相當(dāng)于在做深蹲運動，美化環(huán)境的同時，還能鍛煉肌肉，一舉兩得?！?br> |
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