1、預備式　2、起勢, 3、攬雀尾 （左棚右棚捋擠按）4、單鞭  5、提手上勢　6、白鶴亮翅　7、左摟膝拗步　8、手揮琵琶//

 9、左右摟膝拗步（3個） 10、手揮琵琶 11 左摟膝拗步 12、進步搬攔捶 13、如封似閉 14、十字手 15、抱虎歸山（45*捋擠按）　16、肘底看捶（似單鞭） //

17、左右倒卷肱（5個）　18、斜飛式　19、提手上勢（左腳動、區(qū)別5）　20、白鶴亮翅  21、左摟膝拗步22、海底針 23、閃通臂　24、撇身捶（45*弓步推掌、右手打出）  //

25、進步搬攔捶　26、上步攬雀尾(右棚捋擠按)　27、單鞭　28、云手（5個左云）29、單鞭（左單）　30、高探馬（后腳不動）　31、左右分腳（向右展開、右-左）　32、轉身蹬腳（左空轉）   //

33、左右摟膝拗步（2個）　34、進步栽捶35、轉身撇身捶（同24）  36、進步搬攔捶　37、右蹬腳　38、左打虎　39、右打虎   40、回身右蹬腳　//

41、雙峰貫耳　42、左蹬腳　43、轉身右蹬腳（右轉180* ）    44、進步搬攔捶　45、如封似閉　46、十字手　47、抱虎歸山（45*捋擠按）  48、斜單鞭　//

49  左右野馬分鬃(5個右向)　50、攬雀尾（左棚 右棚捋擠按 ）   51、單鞭　　52、玉女穿梭（四斜角、先重心不變、撇掌、手順序2個右外抱-左外抱-右外抱）53、攬雀尾（左棚 右棚捋擠按 ）  54、單鞭  55、云手（5個左）　56、單鞭　//

57、下勢　58、左右金雞獨立2個     59、左右倒卷肱5個　60、斜飛式　61、提手上勢　62、白鶴亮翅  63、左摟膝拗步　64、海底針　//

65、閃通臂　　66、轉身白蛇吐信（拳變掌、弓步推掌、身體后坐、抄起來）  67、進步搬攔捶　68、上步攬雀尾（右棚捋擠按 ） 　69、單鞭　70、云手6個  71、單鞭　72、高探馬帶穿掌（左手向上穿、右手心向下）　　//

73、十字腿（轉身）　74、進步指擋捶   75、上步攬雀尾（右棚捋擠按 ）　76、單鞭　77、下勢  78、上步七星  79、退步跨虎80、轉身擺蓮（右轉）　　81、彎弓射虎　82、進步搬攔    83、如封似閉　84、十字手　85、收勢