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今天要講得是硬筆書(shū)法中正捺的寫(xiě)法，我們借助田英章老師的字體來(lái)進(jìn)行分析。捺是與撇形成對(duì)稱的呼應(yīng)關(guān)系的稱呼。正捺下筆時(shí)要輕，向右下由輕到重行筆，當(dāng)覺(jué)得長(zhǎng)度足夠的時(shí)候，加大力度按下筆尖，然后向右水平方向由重到輕拖筆，最后收筆出鋒。

文字寫(xiě)得就像一個(gè)昂首闊步意氣風(fēng)發(fā)的文人。點(diǎn)是頭，橫的兩端頓筆處是他的兩只手，撇寫(xiě)得筆直，像人昂起的胸膛，一撇一捺相得益彰跨著大步向前走。文字整體靠左，留出右半格給捺獨(dú)放異彩，所以捺這一筆要寫(xiě)伸展，寫(xiě)突出，體現(xiàn)其主筆的地位。

右字也整體靠右，除了捺其他筆畫(huà)都集中在左半格，留出右半格給捺獨(dú)自發(fā)揮突出其主筆的地位，所以捺一定要寫(xiě)出主筆的風(fēng)采，寫(xiě)伸展。

反字比又字筆畫(huà)多，主筆依然是捺，可如何在眾多筆畫(huà)中突出重圍呢？我們來(lái)看看捺的小心機(jī)。首先，字整體靠右，讓捺有在右半格單獨(dú)展現(xiàn)的機(jī)會(huì)。其次，捺比所有筆畫(huà)都寫(xiě)得長(zhǎng)，寫(xiě)得伸展。第三，捺寫(xiě)得比任何筆畫(huà)都低。這三點(diǎn)把握好了，捺的主筆地位就自然而然的展現(xiàn)出來(lái)了。

態(tài)字由于“太”中的撇寫(xiě)得高寫(xiě)得直所以整個(gè)字就挺拔站立起來(lái)了。由于撇很直，給捺留出了很大的發(fā)揮空間，捺比撇稍寫(xiě)高一點(diǎn)?！靶摹弊值椎恼w寬度不要超過(guò)上面“太”的寬度，所以左點(diǎn)要寫(xiě)垂直，臥鉤要寫(xiě)小給最右點(diǎn)留出空間。中間點(diǎn)寫(xiě)在豎中線上，要出鋒，意連最右點(diǎn)。最右點(diǎn)寫(xiě)在捺出鋒處下面，方向與鉤平行。

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