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原材料:玉米棒150克,排骨250克,紅蘿卜50克,生姜、紅棗少許 制作方法: 1. 玉米棒去外皮,切成段,紅蘿卜切塊,排骨砍成塊,生姜切處,紅棗洗凈,備用。排骨汆一下去血水。 2. 煲內(nèi)注入清水(水量自己看著辦,多一些),水開(kāi)后加入姜片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開(kāi),改中火煲40分鐘 原材料:豆苗、口蘑、金針菇(量上自己看著辦哦) 1. 水中放姜片煮,水熱后加入口蘑,蓋上蓋。 2. 水開(kāi)后加入金針菇,稍煮,加入豆苗。 3. 水再開(kāi)后加入適量的色拉油,雞精,味精,調(diào)好味即關(guān)火 原材料:雞半只、金針菇3兩、鹽2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少許 1. 雞切成塊,洗凈血污之后、先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用。 原材料:香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克 1. 香菇切絲,姜切絲,金針打結(jié),竹筍切絲。 2. 將竹筍、姜絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇、金針煮5分鐘。放精鹽,味精即可。 原材料:巴戟60克,海龍15克,杜仲15克,豬瘦肉300克 原材料:參須15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片 1. 將參須、枸杞先泡水5分鐘。 2. 等鍋熱后將羊肉放入鍋中,再加姜干煸3分鐘,使羊肉中的污水、油脂滲出來(lái)。然后放入熱水中氽燙,待羊肉煮熟后撈起。 3. 將羊肉切塊,和參須、枸杞、姜、酒一起放入鍋中以小火燜煮20分鐘,煮到羊肉熟爛。4. 再將羊肉等材料移入燉盅,放入蒸籠或鍋中,以中小火燉煮2小時(shí),起鍋前加鹽調(diào)味即可。 原材料:杜仲30克 山楂20克 豬肚1只 姜5克 蔥10克 鹽5克 大蒜10克 制作方法: 1. 把杜仲用鹽水炒焦;山楂去核,切片;豬肚洗凈;姜切片,蔥切段,大蒜去皮。 2. 把鹽抹在豬肚里外兩面,抹勻;把杜仲、山檀、姜片、蔥段裝入豬肚里把 豬肚置煙鍋內(nèi),加清水2000毫升,置武火上燒沸,打去浮沫,用文火燉90分鐘,停火。 3. 撈起豬肚,切成5厘米見(jiàn)方的塊,加入湯即可食用。 原材料:螺頭200克,花旗參15克,紅棗四個(gè),姜二片,水適量,鹽少許。 1. 螺頭去內(nèi)臟,用粗鹽擦洗干凈。 2. 紅棗洗干凈后去核。 3. 水煲滾后,將材料放入滾十分鐘,然后改慢火再煲三個(gè)小時(shí),下少許鹽調(diào)味即可。 原材料:烏雞1只(約500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片 制作方法: 1. 將淮山、枸杞泡水20分鐘后備用。 原材料:冬瓜500克、五花肉250克、蔥10 克、生粉少許、鹽適量、味精適量 制作方法: 1. 將冬瓜去皮并清洗干凈,切成小方塊待用。 4. 20分鐘后再將冬瓜放入,小火煮15分鐘,加入調(diào)料,撒上蔥花盛出即可。 如果你覺(jué)得這篇文章有用 請(qǐng)分.享、傳發(fā)給你的朋友看 謝謝 ★添加方法★ |
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