有人說人生是苦，真的沒錯，苦辣酸甜咸，就算甜過頭了都是苦，所以人生滋味沒有好受的。這就能明白幸福是什么，幸福根本就和自我滿足沒有一毛錢的關(guān)系，幸福不等同于自我的滿足。

　　幸福也不一定代表很愉快，不一定代表很光明，幸福在發(fā)生，它和這多元的生活一樣。它活潑可愛嗎，它也倍感傷痛，它滋味怎么樣，很難說它滋味很舒服，生活當中的酸甜苦辣咸，沒有哪種滋味口味重了會舒服。

　　幸福的意義是什么，幸福的意義是難過，很難過，難過也要過。幸福的滋味是什么，難受，想哭，想哭又哭不出來，欲言又止，大悲無淚。

　　幸福是什么，幸福是一種內(nèi)心的反思，內(nèi)心的觀照，內(nèi)心的拓展。每個人都有或多或少的成見、知見和偏激，不愿意改變，或者說拒絕改變，甚至是不適應改變。

　　恰當?shù)恼f，幸福是一種痛苦的蛻變，剖析自我，反思自我，拓展自我，發(fā)現(xiàn)自我，所以說幸福是一件痛苦的事情。不愿意接受的事情一定要接受，不愿意改變的，卻偏偏又來到面前，不愿意這個時候改變，卻偏偏需要立馬改變，并且這種改變還需要一種速度、力度和魄力，還有胸懷。

　　有人說能不能讓我慢慢地改變，這就說到痛點了，誰知道改變和無常誰先來，誰知道改變和明天誰先到。在改變里糾結(jié)，在改變里拖延，在改變里糾纏，這不是無數(shù)次把傷口拉開，一次又一次痛得死去活來？所以說蛻變是一種自我的療傷，自我的救贖，或者說自我的泅渡。

　　夏天的知了，一場辛苦爬到樹梢上，用生命最大的力量，去做出最大的掙扎，才能經(jīng)過那一次蛻變。生命是什么，生命是一次又一次的蛻變，生命是無數(shù)次蛻變的過程。要說人生不苦那是假的，苦就苦在需要一次又一次的掙脫自我，一次又一次突破自我，一次又一次改變自我，一次又一次痛苦地掙扎，痛苦地蛻變。

　　幸福并不是自我的保守，自我的固執(zhí)和自我的封閉，幸福是一種對自己的痛下殺手。自己不去尋求一種改變，等待生活來棒喝，那么有可能一棒子打暈，甚至有可能一棒子打死。所以不要期待生活的棒喝或雕刻，而要活出對自己的痛下殺手，洗心革面。

　　苦海無邊，回頭是岸，這句話勸誰都很鮮明。但是苦海很深，假如抱定一種固執(zhí)一意孤行，就算想回頭的時候，也可能回頭無岸，回頭無舟，回頭的時候看不見希望。深深的海底，無間的去處，茫茫的深淵，別等回頭無岸的時候再回頭，那將是一場自己制造的人生可憐。

　　有句話說佛法難遇今生遇，不向今生度，還向何處求。佛法既不神圣也不玄妙，就在這樸素的內(nèi)心世界里，就在這簡單的能夠回頭靠岸的心地里。

　　一個人能不能去活出自我的塑造，在于自己那份勇氣，那份堅持，那份信念。一生就做一件事，就是活好自己，發(fā)現(xiàn)幸福在哪里，發(fā)現(xiàn)生命的真諦，活出生命的意義。