作者簡介：

馬克·道格拉斯，金融交易心理輔導(dǎo)師。1978年起開始金融投資，1981年加入美林在芝加哥期貨交易所操盤，1983年創(chuàng)立交易行為動力顧問公司。作者曾經(jīng)是一位成功的期貨經(jīng)紀(jì)人，他結(jié)合自己的經(jīng)驗——包括大虧的經(jīng)驗——還有別人的經(jīng)驗，從而總結(jié)出了一些方法，這些方法可以幫助交易者克服不好的交易行為。過去這些年來，作者通過舉辦研討會和工作坊的形式為著名的投資機(jī)構(gòu)講解本書中的技術(shù)。

為什么要讀這本書？

證券交易心理名作，投資投機(jī)必讀經(jīng)典

這本書能夠提供系統(tǒng)的、有步驟的方法，讓交易者學(xué)會累積財富的心理技術(shù)

幫助交易者不再害怕虧損，掌握市場贏家的心態(tài) ?

第一部分 介紹

第1章 我為什么要寫這本書

我從1982年開始寫這本書：

從那時起，關(guān)于期貨的方方面面都在飛速發(fā)展，但是有一個事實并沒有改變，那就是只有10%的經(jīng)驗豐富的交易者賺了很多錢，其他90%的交易者則在一年又一年地虧損。

股場獲勝秘籍：

在期貨市場，有一個交易者賺了1美元，就有一個對應(yīng)的交易者虧了1美元。少數(shù)贏家和大部分輸家之間必定有某種區(qū)別，但別人詢問他們成功的秘訣時，他們都直截了當(dāng)?shù)卣f他們一開始也是虧損的，直到他們學(xué)會了自律、情緒控制和順勢而為之后他們才開始持續(xù)地累計財富的。

首先，我想指出，自律、情緒控制和順勢而為的思維都和心理有關(guān)，和新聞服務(wù)、咨詢服務(wù)、技術(shù)交易系統(tǒng)、基本面交易系統(tǒng)都沒有關(guān)系。

第二，根據(jù)我的經(jīng)驗、觀察和研究，我發(fā)現(xiàn)包括贏家和輸家在內(nèi)的所有交易者都有某種共同的體驗。在剛開始交易的時候，所有的交易員都體驗過困惑、沮喪、焦慮和失敗的痛苦。

只有少數(shù)交易者努力地解決了這些心理問題，然后才開始積累財富；即使是最優(yōu)秀的交易者，這個改變的過程也需要幾年的時間。我們并非天生擁有自律和情緒控制的特點。學(xué)習(xí)這些心理技巧是一個試錯的過程，成本很高，很容易讓人感到痛苦，交易中試錯的最大問題是大部分人提前把錢虧光了。

自信的重要：

當(dāng)一個人的自信程度增加的時候，他的困惑、焦慮和恐懼程度就會相應(yīng)地減少。交易者無法改變市場，沒有必要改變工具，交易者只能改變自己，也就是做出心理上的改變。

我在交易時虧掉了房子、車子和幾乎所有的東西，然后我才意識到要改變自己的觀點，這樣才能在交易環(huán)境中有效地操作。破產(chǎn)經(jīng)歷絕對是改變?nèi)艘簧捏w驗，這種體驗告訴了我恐懼的本質(zhì)和恐懼是如何削弱一個人的交易能力的。

破產(chǎn)給我?guī)淼慕逃?xùn)：

1982年我破產(chǎn)了。這事發(fā)生以后，我內(nèi)心發(fā)生了很多變化，我對自己更加了解了。讓我吃驚的是，我沒有之前即將破產(chǎn)帶來的壓力了。當(dāng)我無所期盼、無所畏懼、無所擔(dān)憂的時候，我感覺很輕松。我熬過了最難熬的時光，我再也沒有過不去的坎了。

很明顯，恐懼阻止了我了解交易規(guī)則和資金管理的重要性，我的頭腦越來越清醒了，我越是按規(guī)則辦事，我就越自信，我就更上一層樓，接著我能做到順勢而為了。我越是不關(guān)心對錯，我的頭腦就越清醒。

我想把我的經(jīng)驗告訴大家：

這次變故導(dǎo)致我最終決定寫作本書。市面上根本沒有哪本書會如此深入地闡述交易心理并有效讓讀者明白為何成功是如此捉摸不定。我這本書是為這樣的交易員寫的——他想有計劃、系統(tǒng)地、一步一步地學(xué)會必要的心理技術(shù)并在未來的市場中交易，這種方法的秘訣就是學(xué)會新的思維方法。

第2章 為什么要采用新的思維方法

交易其實是最難的事業(yè)：

我想在本章說明，社會灌輸給個人的價值觀、信念和成功思維方式對于交易來說是不實用的，是不能交易成功的。表面上來看，交易很簡單，但對于大部分的人來說，交易其實是最難的事業(yè)。交易者只有學(xué)會了新的思維方式，才會改變這種沮喪的局面；這種新的思維方法和傳統(tǒng)的文化環(huán)境、社會環(huán)境是不兼容的。優(yōu)秀人士和普通大眾的唯一區(qū)別在于思維方式的不同。

對于新手來說，市場環(huán)境和社會環(huán)境完全不同：

市場看起來是無窮無盡的，永遠(yuǎn)在變化，沒有特定的架構(gòu)，一直在波動，每筆交易可能會贏利，可能會虧損，利潤是無限的，虧損也是無限的。市場環(huán)境對個人心理的影響是巨大的，如果交易者無法接受時刻變化的現(xiàn)實，市場就會通過不停的變化來摧毀交易者的安全感。另外，在職場上，人們通過長時間的努力取得豐厚的回報，但是在投資市場行不通，僅僅靠努力是沒有用的，努力和回報沒有任何關(guān)系。

傳統(tǒng)文化只會讓我們的交易虧損：

市場瞬息萬變，需要你快速決策。實際上，只有少數(shù)反應(yīng)會導(dǎo)致失敗，以下是典型的交易錯誤，需要改正：

1.拒絕給虧損下定義

2.即使意識到某筆交易是虧損的，回本無望，也不愿意平倉。

3.抱定主意做多頭和抱定主意做空頭，從心理學(xué)的角度來說，這相當(dāng)于想控制市場，等于在說：“我是對的，市場錯了。”

4.不知道根據(jù)市場的結(jié)構(gòu)和行為去分析市場可能的走勢，反而死盯著價格或每筆交易的盈虧。

5.虧損后報復(fù)市場，想把自己失去的東西從市場那里搶回來。

6.即使感覺到市場方向變了，也不愿意反轉(zhuǎn)倉位。

7.沒有遵守交易系統(tǒng)的規(guī)則。

8.感覺到市場會有行情，做好了計劃，但是當(dāng)行情出現(xiàn)的時候卻沒有動手，白白錯過了賺錢的機(jī)會。

9.不知道根據(jù)自己的直覺做交易。

10.有了持續(xù)賺錢的模式，但是最后一兩筆交易就把利潤吐了，如此周而復(fù)始。

股票交易需要擁有的技術(shù)：

任何的思維方法都包含了完成目標(biāo)和解決問題的方法，這些方法最好叫做心理技術(shù)，也可以叫做思想運(yùn)用技術(shù)。常用的技術(shù)有：

1.學(xué)會關(guān)注目標(biāo)，這樣你就能積極地關(guān)注你想要的，不是你害怕的。

2.學(xué)會如何識別出對交易者有用的技術(shù)并掌握技術(shù)，不是關(guān)注錢，錢只是技術(shù)的副產(chǎn)品。

3.學(xué)會應(yīng)對基本面的變化。

4.確認(rèn)你可以接受的風(fēng)險，然后學(xué)會客觀地看待市場并采用相應(yīng)的止損。

5.學(xué)會看到了機(jī)會就要立即行動。

6.學(xué)會讓市場告訴你是不是到頭了，而不是用自己的價值系統(tǒng)去判斷是不是到頭了。

7.學(xué)會采用適當(dāng)?shù)男拍睿刂颇銓κ袌霾▌拥恼J(rèn)知。

8.學(xué)會識別“真正的”直覺并學(xué)會持續(xù)一致地采用真正的直覺。

心理結(jié)構(gòu)和交易系統(tǒng)有什么區(qū)別：

交易系統(tǒng)用一定的方法定義、量化并區(qū)別市場行為，市場行為既有機(jī)會，也有風(fēng)險，交易系統(tǒng)只關(guān)注特定的市場行為，這樣我們的大腦就比較容易處理系統(tǒng)信號。

當(dāng)市場中突然出現(xiàn)緊急狀況，交易者需要快速做決定的時候，僅僅有一個交易系統(tǒng)是不夠的，關(guān)鍵你要有必要的技術(shù)，你的技術(shù)可以控制好心理環(huán)境。

交易并沒有大家想的那么簡單：

認(rèn)為交易很簡單就會導(dǎo)致不切實際的期望，這也可能是大部分交易者第一次爆倉的原因。

在市場交易并不需要多少精力，在場外交易更輕松。因為交易者可以在很短的時間內(nèi)賺到幾千美元，所以時間不是相關(guān)因素。所以交易者會覺得賺錢速度快，賺錢很輕松。新手的問題在于并不知道在交易環(huán)境中如何評估自己的技術(shù)水平，他不知道在無限的環(huán)境中如何限制自己，他不知道掌握技術(shù)是需要時間的。不管你投入了多少時間，也不管你多么努力，這兩個因素和回報之間并沒有關(guān)系。

三個心理障礙：

當(dāng)一個人失敗的時候，尤其是因為目標(biāo)過高而失敗的時候，就會產(chǎn)生三個主要的心理障礙：

第一個障礙是無助、罪過或羞愧的感覺，你要學(xué)會如何從中解脫出來。

第二個障礙是痛苦的體驗、會產(chǎn)生恐懼感，你要學(xué)會確認(rèn)自己的心理創(chuàng)傷并自我療傷。

第三個障礙是不適當(dāng)?shù)慕灰琢?xí)慣，你要學(xué)會適當(dāng)?shù)募夹g(shù)以通過交易積累財富。

學(xué)會改變自己的心理：

雖然不到萬不得已的時候，我們都不會改變自己，但不要迫使環(huán)境屈服于你的心理，而要學(xué)會改變自己的心理，理由如下：

1.因為你決定要學(xué)會新技術(shù)，或?qū)W會表達(dá)自己的新方法。

2.因為你現(xiàn)有的某些觀念會阻礙你學(xué)會新技術(shù)。

3.市場太大了，一個人無法控制市場，一群人也無法戰(zhàn)勝市場。

為什么要從心理的角度來看待市場？

有人問我：“為什么要從心理的角度來看待市場？無論是誰，無論他是怎么想的，市場都會按照自己的思路走，難懂不是這樣么？”——我的回答是：“因為成千上萬個交易者相互作用，所以市場的最終表現(xiàn)是按照自己的思路走。因為交易者都是人，不管他們來自哪個國家、宗教信仰如何、觀點如何，有一點是共同的，那就是人類的心理結(jié)構(gòu)?！?/span>

交易者失敗的原因有很多：

1.沒有技術(shù)：

交易者不知道交易環(huán)境和其他環(huán)境不同，交易看起來很簡單，似乎可以在短時間內(nèi)賺很多錢，因此交易者對成功的期望就太高了。如果期望值太高，而沒有適當(dāng)?shù)募夹g(shù)，那么就會失望、就會感到痛苦、就會心理受傷，就會有恐懼感。

2.有限的信念

大部分人的某些信念會影響他們交易的成功。無論你的分析能力多么好，如果你不能擺脫這些信念的影響，這些信念就會持續(xù)影響你的心理系統(tǒng)，你就不會成功。你必須處理好信念的問題，否則你就不會進(jìn)步。

3.沒有自律

如果你的技術(shù)無法應(yīng)對市場環(huán)境，那么你就需要一些規(guī)則和限制來指導(dǎo)你的行為。在市場中是沒有人會阻止你在馬路中間被車撞的，你只能自己約束自己。 ?

第二部分 從心理角度來看交易環(huán)境的本質(zhì)

第3章 市場永遠(yuǎn)是對的

市場并不在乎你是怎么想的：

如果所有的的交易都停止了，那么最后的價格代表了什么？最后的價格代表了交易者對價值的一致認(rèn)同?，F(xiàn)價直接放映了所有參與交易的交易者的信念，交易者通過自己的交易影響了價格。除非你能控制市場并把市場推動到你認(rèn)為正確的價格，否則你的想法、信念或期望都不重要。無論你是如何判斷價值的，無論你的理由是多么充分，無論你的信息是多么可靠，無論你多么正確，因為價格只會按照最大推力的方向前進(jìn)。

從價格波動中看到機(jī)會：

當(dāng)你觀察市場行為的時候，每筆交易和這筆交易引起的價格波動都會告訴你市場的持續(xù)一致性和潛在的波動方向——如果你能明白其中的含義，你就能看到機(jī)會。價格的高低提供了低買高賣和高賣低買的機(jī)會，如果你能看到價格相對于未來的的高低，你就能捕捉到機(jī)會。

市場永遠(yuǎn)不會錯：

我想說的重點是，無論你的傳統(tǒng)思想是如何判斷對錯的，在市場環(huán)境中你的思維是不存在的。每一個交易者都根據(jù)自己對未來的信念進(jìn)行交易，他們的行動是唯一推動價格的力量。也許你認(rèn)為別人錯得離譜，但是如果所有的交易者的集體行動把價格推到了對你不利的方向，那就說明你是錯的，別人是對的，虧錢的人就是你。

市場永遠(yuǎn)不會錯，市場永遠(yuǎn)是對的。作為交易者，你要判斷哪個更重要——是自己對了重要，還是賺錢更重要。

第4章 賺錢和虧錢的可能性都是無限的

市場環(huán)境不同于賭局：

對于任意賭局，你總是知道每局會贏多少，或會輸多少。只要決定了賭注的大小，你就能知道你會贏多少，輸多少，你甚至能知道你贏錢的概率。市場環(huán)境就不同了，對于任意一筆交易，你不知道價格會走多遠(yuǎn)，如果你根本不知道市場會走到哪里，那么你也就不知道這筆交易能賺多少。

財務(wù)自由的夢想：

從心理學(xué)的角度來說，你會盲目地以為每筆交易都有可能讓你實現(xiàn)財務(wù)自由的夢想，然后你會情不自禁地選擇性接受市場對你有利的信息。而當(dāng)你虧損的時候，你不但沒有采取措施減少虧損太大，你反而以為市場會讓你回本，直到最后虧損太大，你才會放棄。

放棄每筆交易都有可能實現(xiàn)你的夢想的想法才能讓你精準(zhǔn)地評估市場可能的波動方向。

第5章 價格永遠(yuǎn)在波動

賺多少是合理的？

市場永遠(yuǎn)在波動，從不停止，只會暫停。不管是什么理由，只要有交易者愿意以更高的價格買入，或者以更低的價格賣出，那么價格就永遠(yuǎn)在波動。

賺多少是合理的？虧多少是合理的？如果你的倉位是掙錢的，你何時才會覺得賺夠了，人性貪婪，永不滿足。如果你的倉位是虧損的，平倉就意味著承認(rèn)自己是失敗的，所以你反而認(rèn)為這筆交易是會賺錢的，這個倉位遲早會回本的。

有可能昨天你覺得賺這么多夠了，也許今天你就覺得不夠了——如果你把個人問題帶進(jìn)了交易，那你就無法客觀地觀察市場。這就是為什么成功的交易員總是斬釘截鐵地說：“只用你虧得起的錢去交易?！庇瞄e錢去交易，賺多賺少并不會影響你對市場波動的看法。

市場需要你主動：

市場的特點就是沒有開始，沒有結(jié)束。在賭博中，只要玩家想退出，并不需要做艱難的心理決定。市場環(huán)境則不同，一旦你建倉后出現(xiàn)了虧損，你必須積極主動才能止損。如果你關(guān)注日內(nèi)的波動，市場會展現(xiàn)出很多種波動特點和波動模式。

不要報復(fù)市場：

要讓市場告訴你它會走到哪里，哪里是盡頭。對于單筆交易的虧損，如果虧損比你預(yù)期的大，可能你就不愿意承擔(dān)了，此時，你可能會報復(fù)市場。如果你在上筆交易中虧損了20個基點，當(dāng)前這筆交易中賺了10個基點，你認(rèn)為夠了么？

在任意時刻，你的上一筆交易和市場的走勢可能并沒有任何關(guān)系，當(dāng)你認(rèn)為自己必須把錢賺回來的時候，你和市場的關(guān)系就是敵對的關(guān)系了。你沒有選擇和市場和諧相處，你選擇了針鋒相對。報復(fù)市場就是在和自己作對。

第6章 市場是沒有結(jié)構(gòu)的環(huán)境

市場是流動的河流：

社會活動都有明確的開始點和結(jié)束點，其間還有嚴(yán)格的規(guī)則限制人們的行為，市場環(huán)境則不同，市場更像是流動的河流，沒有源頭，沒有盡頭，也沒有結(jié)構(gòu)。一旦你跳入河中，河流會隨時改變方向——市場沒有任何結(jié)構(gòu)，一切規(guī)則靠你自己制定，你得控制好自己。

你要自己決定何時跳入水中，力度多大。如果你已經(jīng)在河中了，你要自己決定何時增加力度或減小力度。你可以隨時決定跳出市場，在按照你自己的方式順勢而為，你也也可以觀望，讓市場自己流動。

你要對你的交易和結(jié)果負(fù)全責(zé)：

在沒有結(jié)構(gòu)的無限環(huán)境中，你需要自己制定規(guī)則并決定按照自己的規(guī)則交易，你還要對你的交易和結(jié)果負(fù)全責(zé)。你越是愿意為自己承擔(dān)責(zé)任，你就越不會怪罪市場，就越不會成為市場的獵物。

股場的羊群效應(yīng)：

普通交易者一心想掙錢，但是他希望他的行為和交易結(jié)果之間并沒有直接的關(guān)系，因此，一旦結(jié)果不盡人意，交易者就可以推卸自己的責(zé)任了。有不知道怎么做又想速成的辦法就是跟著高手做——這種心理就是羊群心理——每個人都在尋找方向，盲目跟隨，并以為別人比自己懂得多，否則別人不會那么做的。

當(dāng)行情出現(xiàn)，所有的跟隨者就會湊在一起分析原因，他們一定能夠找到合理的解釋，他們會找到一致的理由來解釋當(dāng)天的市場行為。如果他們賺錢了，那說明他們那樣是對的，如果他們虧錢了，他們可以責(zé)怪市場，大部分交易者都認(rèn)同這個做法，跟隨者們總是會在事后找到自己的交易理由的。

交易者為什么容易迷信：

在無盡的環(huán)境中，你越是沒有規(guī)則，你越是不對自己負(fù)責(zé)，意外事件就越能輕易地把你掃出市場，你就無法控制自己的生活。然而，規(guī)則越少，你就越容易推卸責(zé)任，你可以把責(zé)任推卸到其他無法控制的事上面——這就是許多交易者非常迷信的原因。如果一個人認(rèn)為他的思路、想法、技術(shù)和結(jié)果之間沒有什么關(guān)系的話，他就越容易把自己的成功和失敗和當(dāng)天的領(lǐng)帶聯(lián)系起來。

接受自我才會承擔(dān)責(zé)任：

當(dāng)你犯錯時，你可以評估一下你對自己的評價是積極的，還是消極的，程度如何，這樣你就能知道你的自我接受程度。評價越消極，你就越不想承擔(dān)責(zé)任，你就越想回避痛苦，你就越害怕犯錯。然而，你越是接受自己，你就越不會回避某些信息，你就更容易學(xué)習(xí)和成長。

第7章 在市場環(huán)境中理由并不重要

理由并不重要：

某些交易者認(rèn)為，只要找到了理由，就能預(yù)測市場的下一步行為。其實交易者們找到的行動理由和市場行為無關(guān)，因為大部分交易者沒有交易計劃，所以他們的操作和結(jié)果并沒有什么關(guān)系。大部分交易者都是沖動交易，然后事后找理由。這些事后的理由只是為了緩解自己出錯時的痛苦，根本不是有用的信息。

學(xué)院派人士認(rèn)為交易者的行為都是理性的，但實際上市場的行為是非理性的，如果你想學(xué)會預(yù)測價格的波動，你不必關(guān)注理由，你要確定的是，大部分交易者是如何看待外部環(huán)境和害怕短缺或害怕錯過機(jī)會的心理即可。

我們?yōu)槭裁匆灰祝?/span>

人們根據(jù)自己對商品和服務(wù)的需求程度不同來判斷價值。如果某個東西的供應(yīng)是有限的，那么有需求的一方就要參與競爭以爭奪資源。在競爭中，他們愿意支付比其他人更多的錢來滿足自己。

在任意時刻，只要人們感到不安全，感到物質(zhì)短缺，商品和服務(wù)的價格就會波動，對于需要商品和服務(wù)的人來說，價格的波動就是風(fēng)險。風(fēng)險就是在交換過程中或滿足需求的過程中失去個人資源（精力、金錢等）的可能性。價格波動給交易者帶來了賺錢的機(jī)會，同時交易者要接受風(fēng)險

給交易下定義：

我們把交易定義為雙方為了滿足某些需求或目標(biāo)而交換有價值的東西。在股票和期貨市場，市場參與者的目標(biāo)就是為了累計財富或保值。避險者把風(fēng)險轉(zhuǎn)嫁給了愿意接受風(fēng)險的交易者，實現(xiàn)了保值。愿意接受風(fēng)險的交易者想通過價值變化創(chuàng)造的機(jī)會累計財富。

因為交易者的目的是累計財富，所以我們認(rèn)為人們在建倉的時候是不會認(rèn)為自己會虧錢的。只有兩個交易者對未來價格持有相反的信念時他們才會交易，雖然一筆交易需要買賣雙方以相同的價格成交，但買賣雙方對未來價值有不同的看法，買方認(rèn)為股票未來會增值，賣方認(rèn)為股票未來增值的可能性不大。

第8章 成為成功交易者的三個步驟

你創(chuàng)造了自己的市場體驗：

對于股票的現(xiàn)價，你可以看作是建倉機(jī)會，或者是剛剛錯過的機(jī)會，或者你克制自己不在現(xiàn)價交易。市場并沒有讓你產(chǎn)生這些認(rèn)知，市場只是反應(yīng)你的內(nèi)心世界，你給每個波動都賦予了一定意義。

股票上漲了一個基點可能讓第一個交易者平掉空頭倉位，讓第二個交易者覺得不會再上漲了而賣出股票，讓第三個交易者買入股票。你對任何價格變化或市場狀況的看法并不是市場可以制造的。你對市場的看法來自你的內(nèi)心，市場有很多種可能的走勢，你選擇了你相信的走勢。

學(xué)會控制自己：

即使你無法控制市場的波動，但是你可以學(xué)會控制自己的認(rèn)知，讓自己盡量客觀。當(dāng)你學(xué)會了客觀看待事物之后，讓市場告訴你何時進(jìn)場、何時出場的能力就增強(qiáng)了。你可以學(xué)會在任意時刻不需要信息支持信念的前提下，看到最有可能的走勢并做好交易，最終憑直覺交易。

要掌握這個方法，必須實現(xiàn)兩個前提，第一個前提，根據(jù)你的信念、認(rèn)知、意向、和規(guī)則創(chuàng)造你的市場體驗，第二個前提是，你的交易結(jié)果取決于三個方面的能力：你認(rèn)知機(jī)會的能力、你執(zhí)行交易的能力和你累積財富的能力。

認(rèn)知機(jī)會：

你對市場行為的深刻認(rèn)知就是認(rèn)知機(jī)會，它等于你發(fā)現(xiàn)的特征數(shù)量和特征質(zhì)量，等于你期待市場下一步怎么走。要想從更寬廣的角度來確認(rèn)市場特征，你要學(xué)會放大觀察市場波動的時間框架，這個過程中最重要的兩個步驟是制定有紀(jì)律的交易方法和學(xué)會釋放存儲在記憶中的過去交易體驗形成的消極情緒能量。

有紀(jì)律的方法能幫助你實現(xiàn)自信，如果沒有紀(jì)律性，你就會沖動行事，通常你會失控的。沒有紀(jì)律就沒有自信，你就會擔(dān)心自己的行為會出現(xiàn)意外，同時，你在市場中會有恐懼感，這樣你的行為是不穩(wěn)定的、無法預(yù)測的，你就會非常擔(dān)心自己的行為。

執(zhí)行交易：

你的恐懼心理會決定你的執(zhí)行力。從本質(zhì)上講，你害怕的不是市場，你害怕的是你沒有能力在正確的時機(jī)毫不猶豫地做正確的事。

在你和市場的關(guān)系中，你要學(xué)會在什么情況下感到害怕。你要害怕的是導(dǎo)致你痛苦的行為?？謶中睦頃屢粋€人手足無措，即使你看到了最完美的機(jī)會，你也無法適當(dāng)?shù)貓?zhí)行交易。如果你能執(zhí)行交易，那就說明你不再害怕，不再手足無措了。

累計利潤：

你自我評估的程度決定了你在一段時間內(nèi)通過單筆交易或數(shù)筆交易累計利潤的能力，這里所說的自我評估是最重要的心理因素，和其他因素相比，自我評估的程度決定了你的收益如何。

舉個例子：根據(jù)你對市場狀況的定義，你看見了一個機(jī)會，但是你沒有去交易，為什么？我認(rèn)為只有兩個原因，要么是因為害怕失敗而不敢行動，要么是內(nèi)心還在掙扎，你的信念系統(tǒng)說你不配賺這個錢。否則的話， 你應(yīng)該根據(jù)自己的認(rèn)知去交易。

自我接受：

自我接受的程度會決定一個人轉(zhuǎn)變、成長和學(xué)習(xí)新技術(shù)的能力。學(xué)習(xí)新技術(shù)或新的表達(dá)自己的方式其實就是在創(chuàng)造新自我。要想成為成功的交易者，你就要學(xué)會接受任何消極的心理狀態(tài)和產(chǎn)生這些心理狀態(tài)的心理因素，你要培養(yǎng)一個信念，無論你的內(nèi)心如何，你都能轉(zhuǎn)變自己。

當(dāng)你的自我認(rèn)同程度非常高的時候，信念很強(qiáng)的時候，通過市場信息你能知道自己的水平如何，你也能知道如何加強(qiáng)自己才能更加成功。要想改變自己，最關(guān)鍵的就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)識別并去除和現(xiàn)狀不相符的信念，學(xué)習(xí)識別并去除違反環(huán)境信息的信念，學(xué)習(xí)如何解讀環(huán)境并找到實現(xiàn)自我的最好道路。

第三部分 建立認(rèn)識自己的框架

為了適應(yīng)交易環(huán)境，你需要做出兩種改變：第一種改變是你要掌握一些復(fù)雜的心理技術(shù)以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境——這要求你放棄一些傳統(tǒng)的關(guān)于成功的信念（這些信念會曲解市場信息）；第二種改變是，你要去除過去交易時形成的心理創(chuàng)傷。心理創(chuàng)傷會妨礙你正確地執(zhí)行交易。

第9章 了解心理環(huán)境的本質(zhì)

到底什么是心理環(huán)境？

我把心理環(huán)境定義為把來自物理環(huán)境中的感官信息進(jìn)行分類、標(biāo)識、整理、聯(lián)系和儲存的地方。我們在外部世界的經(jīng)歷會在心理環(huán)境中形成復(fù)雜的信念結(jié)構(gòu)，這些信念結(jié)構(gòu)會解釋外部物理環(huán)境的本質(zhì)，還會解釋我們和外部環(huán)境之間的關(guān)系。心理能量可以以信念、感覺、情緒等不同形態(tài)存在，它們可以影響我們的行為，從而影響我們對外部物理環(huán)境產(chǎn)生作用力。

心理環(huán)境的特點：

記憶以能量的形式存儲在大腦中，物理環(huán)境是可測量的，但心理環(huán)境是不可測量的。物理環(huán)境中，事物發(fā)展是按時間順序的，一件又一件呈直線順序發(fā)生。但在心理環(huán)境中，發(fā)生過的事情轉(zhuǎn)化成了電能存儲在記憶中，不僅沒有空間限制，也沒有時間限制，我們可以自由地思考和回憶。

在本質(zhì)上，我們同時生活在兩個不同的時空中：一方面我們生活在物理環(huán)境中，物理環(huán)境是三維的，我們的感覺受到時間的限制，時間的流逝是呈線性進(jìn)行的，；另一方面，我們生活在心理環(huán)境中，心理環(huán)境中得時間和空間和物理環(huán)境不同。

以交易為生，為自由而學(xué)； 建立學(xué)習(xí)型外匯投資交易社群；體驗每周2%—5%的長期穩(wěn)定盈利過程； 讓我們和交易為伴，開始人生財富之旅！