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一、【糖醋排骨】 食材:排骨、油、鹽、料酒、醬油、蔥姜絲、白糖、陳醋、西紅柿醬、熟芝麻 做法: 1、排骨焯水,控水后用開水沖洗一遍。 2、瀝干加鹽、油、料酒、醬油、蔥姜絲拌勻腌制5分鐘。 3、排骨置高壓鍋中蒸制,開鍋后4分鐘關(guān)火。 4、待鍋涼透撈出排骨。 5、熱鍋熱油下白糖、陳醋、西紅柿醬小火熬制。 6、待油鍋內(nèi)湯汁粘稠時(shí),排骨入鍋翻炒至掛汁后,撒熟芝麻關(guān)火。 二、【尖椒土豆絲】 食材:土豆、尖頂椒、油、蒜醬、油、醋、鹽 做法: 1、將土豆切成絲,放入盆中加入水泡15分鐘后撈出來控干水分。 2、將尖頂椒切成細(xì)絲備用。 3、鍋內(nèi)油燒熱,放入蒜、尖椒來回翻炒。 4、放入控好的土豆絲。 5.加入醬油、醋、鹽大火快炒。 6、炒幾分鐘后即可出鍋。 三、【豆豉姜汁蒸排骨】 食材:排骨、豆豉、姜、蒜、生粉、油、鹽 做法: 1、豆豉洗干凈,瀝干水分,并切碎。 2、姜去皮,磨成姜蓉,蒜頭去掉外皮,切成米粒狀。 3、把磨好的姜蓉蒜蓉放進(jìn)碗中,加入所有調(diào)料,混合均勻。 4、排骨洗干凈,瀝干水分。 5、加入1勺生粉,再加入混合均勻的調(diào)料攪拌均勻、 6、放進(jìn)鍋中加蓋大火蒸二十五分鐘左右,蒸至全熟即可。 四、【煎茄子】 食材:茄子、面粉、蛋液、油、蒜、醬油、香油、鹽 做法: 1、將面粉和水?dāng)噭颍谷氪蛏⒌牡耙?,調(diào)成稀糊,攪拌均勻。 2、茄子洗凈,去蒂,切成厚度約7mm左右的大片。 3、平底鍋燒熱,倒入油,將茄子片裹上面糊,放入鍋里,煎至兩面金黃,茄子瓤熟軟即可出鍋。 4、蒜制成蒜泥,倒入醬油,鹽,淋1滴香油拌勻。 5、煎茄子搭配蒜汁兒一起食用。 五、【蔥爆牛肉】 食材:牛肉、大蔥、蒜、蛋清、料酒、老抽、淀粉、油、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油 做法: 1、牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分鐘,加淀粉和油。 2、鍋內(nèi)油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。 3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的蔥段,生抽,鹽,雞粉,白胡椒,香油翻炒出鍋。 |
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