月經(jīng)杯的稿子本來在去年教授都已經(jīng)寫好了，因緣際會，居然拖到2017年才終于見天日（小編自罰跪鍵盤〒▽〒），上一次寫衛(wèi)生棉條時猜對“月經(jīng)杯”的寶寶們久等了。

關(guān)于衛(wèi)生棉條的故事，沒看過［超鏈接］的同學可以戳進去看看，看過的同學也可以復習復習。因為今天我們要聊的月經(jīng)杯，對棉條感興趣的女生也會很喜歡，讀起來也比較順暢（認真地假裝這是連期）

這篇文章并不是鼓吹大家從此就放棄傳統(tǒng)衛(wèi)生巾，也不想鼓動大家全部去購買月經(jīng)杯，還是那句老話：個人護理品，個人舒服就行，我只想靜靜地科普出桃李芬芳。

月經(jīng)杯（Memenstrual Cup)，也叫做月事杯或者月亮杯（由英國 Mooncup 品牌月經(jīng)杯直譯而來），是一種由醫(yī)用硅膠或天然橡膠制成的鐘罩型用具。

和衛(wèi)生棉條一樣，月經(jīng)杯也是要放入陰道內(nèi)的，它通過擠壓縮小后塞入陰道，在陰道里面自動展開，與陰道壁緊密貼合，形成一個真空的環(huán)境收集月經(jīng)血。

月經(jīng)杯的款式和顏色都很多，算是很容易被女生喜（買）歡（買）上（買）的小可愛。

首先，雖然單個的月經(jīng)杯的價格要高于一次月經(jīng)使用的衛(wèi)生巾和棉條，但是月經(jīng)杯可以清洗后反復使用——平均一個月經(jīng)杯的使用壽命是5～10年。

其次，月經(jīng)杯的單次使用持續(xù)時間也比衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條要更長。根據(jù)月經(jīng)量的多少，平均可達5～10小時，而且不像衛(wèi)生棉條一樣在陰道干燥時會吸收分泌物。對于需要外出一整天的人來說，月經(jīng)杯是很好的選擇。既不需要頻繁更換，也無需忍受衛(wèi)生巾的黏膩和異味。

最后，使用月經(jīng)杯基本不用擔心側(cè)漏的問題。當然，前提是你選對了合適的型號，并且放置方式也是正確的。

從長遠考慮，月經(jīng)杯比起其他的月事用品要更為環(huán)保和經(jīng)濟，感染風險也遠低于衛(wèi)生棉條（很多怕TSS晚上不敢用衛(wèi)生棉條的同學就可以放心用了）。

月經(jīng)杯最大的bug就是使用和維護上的不太方便。

用前要清洗消毒，更換時需要倒掉杯內(nèi)的經(jīng)血，對于一些暈血或者感覺惡心的人來說，可能會難以忍受。取下來后還要用清潔劑清洗，并且仍然要做消毒處理。

需要注意的是，月經(jīng)杯放置的難度明顯高于衛(wèi)生棉條和衛(wèi)生巾，尤其是沒有性生活，第一次使用的女性，需要反復練習才能成功。

下圖是月經(jīng)杯折疊的兩個步驟：U型折疊和下壓。然后放置進入陰道后松開，等待其自行展開。

很多人會擔心內(nèi)置式的衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯會破壞處女膜。對于這個問題，只能說大家還是太不了解自己的身體了。

處女膜是掩蓋在陰道外口的一層中心有孔的薄膜，其位置就在陰道口，并不在陰道里面。在處女膜的中央，有一直徑為1～1.5cm的小孔，醫(yī)學上稱之為“處女膜孔”。

一般衛(wèi)生棉條的尺寸都小于這個“處女膜孔”，而月經(jīng)杯的材質(zhì)是醫(yī)用硅膠，不存在暴力操作的話，損傷陰道和處女膜的可能性也幾乎沒有。

2003年，《Gynecologic and Obstetric Investigation》雜志上有一篇文章認為使用月經(jīng)杯可能誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位，并報道了一例因使用月經(jīng)杯而導致月經(jīng)紊亂的患者，但美國FDA認為其證據(jù)不充分，因此沒有禁售月經(jīng)杯。

目前子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病機制并不清楚，很難通過一個單獨的病例就認為月經(jīng)杯可以導致子宮內(nèi)膜異位癥和月經(jīng)紊亂。

不過，任何產(chǎn)品都不是絕對安全的。做好衛(wèi)生工作，包括用前用后清潔和消毒，以及保證手部潔凈，月經(jīng)杯基本不會引起陰道感染。

有需要的女性朋友還是可以大膽嘗試高科技帶來的福音。但是，有婦科炎癥或者相關(guān)疾病的最好就不要嘗試了。

她來或不來

你都要默默忍受

還是選個舒服的姿勢

睡覺吧