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足少陰腎經(jīng)

循行：

腎足少陰之脈：起于小指之下，斜走足心，

出于然骨之下，循內(nèi)踝之后，別入跟中，

以上踹內(nèi)，出腘內(nèi)廉，上股內(nèi)后廉，

貫脊屬腎，絡膀胱。

其直者：從腎，上貫肝、膈，入肺中，循喉嚨,挾舌本。

其支者：從肺出，絡心，注胸中。

足少陰腎二十七，涌泉然谷出太溪。

大鐘水泉連照海，復溜交信筑賓立。

陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中渚得。

肓俞商曲石關(guān)蹲，陰都通谷幽門直。

步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。

酉時血氣流注于腎經(jīng)，稱為「足少陰腎經(jīng)」，腎經(jīng)是人體協(xié)調(diào)陰陽能量的經(jīng)脈，也是維持體內(nèi)水液平衡的主要經(jīng)絡，由于此時是任務完畢需稍事休息之時，因此不宜過勞。 人體經(jīng)過申時瀉火排毒，腎在酉時進入貯藏精華的階段。此時不適宜太強的運動量，也不適宜大量喝水。

【循行】

足少陰腎經(jīng)從腳小趾下邊開始，斜向腳底心（涌泉），出于舟骨粗隆下（然骨，照海，水泉），沿內(nèi)踝之后（太溪），分支進入腳跟中（大鐘）；上向小腿內(nèi)（復溜，交信；會三陰交），出腘窩內(nèi)側(cè)（筑賓，陰谷），上大腿內(nèi)后側(cè)，通過脊柱（會長強）屬于腎，絡于膀胱（盲俞，中柱，四滿，氣穴，大赫，橫骨；會關(guān)元，中極）。

它直行的脈：從腎向上（商曲，石關(guān)，陰都，通谷，幽門），通過肝，膈，進入肺中（步廊，神封，靈墟，神藏，彧中，俞府），沿著喉嚨，夾舌根旁（通廉泉）。

它的支脈：從肺出來，絡于心，流注于胸中，接手厥陰心包經(jīng)。

功能：腎為先天之本，腎主骨，治療人體骨骼方面的疾病。腎開竅于耳，腎之府為腰。

主要病候：

腎經(jīng)的病候包括咳嗽、氣喘等與腎主納氣的功能有關(guān)。腎為水火之臟，如缺乏腎的溫煦和滋養(yǎng)，便會出現(xiàn)水腫、便秘、腹瀉等癥狀。此外，循經(jīng)的部位如腰部及喉嚨的疼痛都顯示腎經(jīng)的問題。

明日作業(yè)預告：

手厥陰心包經(jīng)循行：心主手 厥陰 心包絡之脈，起于胸中，出屬心包絡，下膈，歷絡 三焦 。其支者：循胸出脅，下腋三寸，上抵腋下，循臑內(nèi)，行 太陰 、 少陰 之間，入肘中，下臂，行兩筋之間，入掌中，循中指，出其端。其支者：別掌中，循小指次指出其端。穴位：心包九穴天池近，天泉曲澤郄門認。間使內(nèi)關(guān)逾大陵，勞宮中沖中指盡。

—END—

隨喜轉(zhuǎn)發(fā)，功德無量