人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。 常鍛煉，抗衰老，量力行，誤過(guò)勞。 經(jīng)常笑，變化少，心胸寬，壽自高。 善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。 遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。 調(diào)飲食。莫過(guò)飽，身體健，疾病少。 心不順，賞花草，聽音樂，怒氣消。 勤動(dòng)筆，讀書報(bào)，常用腦，記憶好。 三字經(jīng)，要記牢，保健康，樂陶陶。
人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸? 相扶到老不容易，是否更該去珍惜。 為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。 別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。 我若氣死誰(shuí)如意，況且傷神又費(fèi)力。 鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。 吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。 
一怕性子急，沖動(dòng)發(fā)脾氣。 二怕有苦衷，心情受壓抑。 三怕災(zāi)禍至，精神遭刺激。 四怕嗜酒肉，體肥血管細(xì)。 五怕事忙亂，煩擾多難題。 六怕頭猛震，抬舉用過(guò)力。 七怕連失眠，熬夜不節(jié)欲。 八怕烈日曬，風(fēng)寒也需避。 世上只有家庭好、男女老少離不了；
男人沒家死的早、女人沒家容顏老；
有家看似平淡淡、沒家傾刻凄慘慘；
外面世界千般好、不如家里呆一秒。 
人生就像一場(chǎng)夢(mèng)、夢(mèng)的長(zhǎng)短自己定；
心胸開闊道路廣、斤斤計(jì)較失平衡；
糊涂一點(diǎn)能長(zhǎng)壽、瀟灑一點(diǎn)樂無(wú)窮。 
酒 是穿腸毒藥,
色 是刮骨鋼刀,
氣 是下山猛虎,
錢 是惹禍的根苗. 
在這個(gè)世界上，為什么有的人活得輕松，而有的人為什么活得沉重?前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，卻放不下，所以沉重。 忙時(shí)井然，閑時(shí)自然;順多偶然， 逆多必然;得之坦然，失之怡然;捧則淡然， 貶則泰然。悟通“八然”，此生悠然。 
1、團(tuán)結(jié)能人做大事；2、團(tuán)結(jié)好人做實(shí)事；3團(tuán)結(jié)壞人不壞事。 1.該說(shuō)時(shí)會(huì)說(shuō)——水平； 2、不該說(shuō)時(shí)不說(shuō)——聰明； 3、知道何時(shí)該說(shuō)何時(shí)不該說(shuō)——城府！ 
不問過(guò)去人成熟，不問現(xiàn)在人聰明。 不問未來(lái)人豁達(dá)，不問小節(jié)人英雄。 
當(dāng)今國(guó)際流行的十大健康生活方式 
無(wú)論你有多弱或多強(qiáng)， 一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友， 擁有向上的事業(yè)，擁有溫暖的住所。 多歇歇?jiǎng)e太累，到時(shí)吃按點(diǎn)睡。 看上就買甭嫌貴，決不和環(huán)境來(lái)作對(duì)。 得空與友聚聚會(huì)，既有清醒也有醉。 能掙錢會(huì)消費(fèi)，生活才算有滋味。 
思慮太少可能失去做人的尊嚴(yán)，思慮太多可能失去做人的樂趣。 掙錢是技術(shù)，花錢是藝術(shù)，能不能掙錢看智慧，會(huì)不會(huì)花錢看品味。 
最長(zhǎng)行善路，最短浮財(cái)運(yùn)。
出生一張紙，開始一輩子；
畢業(yè)一張紙，奮斗一輩子；
婚姻一張紙，折磨一輩子；
做官一張紙，斗爭(zhēng)一輩子；
金錢一張紙，辛苦一輩子；
雙規(guī)一張紙，后悔一輩子；
榮譽(yù)一張紙，虛名一輩子；
看病一張紙，痛苦一輩子；
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