觀人面相就可判斷是否得了高血脂，這并不是一個玩笑。我們都知道中醫(yī)看病講究望聞問切四個字，其中“望”就指觀看一個人面部、舌頭的表現(xiàn)反映出的一些身體問題。那么具體是哪些位置可以看出自己是否得了高血脂呢？

高血脂的信號主要在

眼睛上的兩個部位可以看出

1.眼瞼——“黃色瘤”

易發(fā)人群：中老年人，尤其是女性。

表現(xiàn)：在眼瞼上出現(xiàn)的黃色、橘色或者棕紅色斑塊或者結(jié)節(jié)，很可能就是黃色瘤。它常長在上眼瞼內(nèi)眼角處，或在面部其他部位或者膝蓋上，針頭或黃豆大小，邊緣略高出皮膚表面，質(zhì)地較軟，不痛不癢。

2.黑眼球——“老年環(huán)”

易發(fā)人群：動脈硬化和高膽固醇血癥的老人，以及血脂過高的中青年人也會出現(xiàn)。當40歲以下的年輕人出現(xiàn)老年環(huán)，更應引起重視，及時到醫(yī)院進行檢查。

表現(xiàn)：黑眼球邊緣出現(xiàn)一圈灰白色、1-2毫米寬的環(huán)狀結(jié)構(gòu)。

已患冠心病、腦卒中、外周動脈粥樣硬化疾病；

吸煙、肥胖、患有高血壓或糖尿?。?/p>

冠心病、腦卒中或外周動脈粥樣硬化性疾病家族史；

家族遺傳的高膽固醇血癥；

絕經(jīng)后女性和40歲以上男性。

1.藥物——堅持長期規(guī)范的他汀治療

大規(guī)模的臨床試驗表明，他汀是最安全和有效的臨床處方用藥，也是首選的調(diào)脂藥。他汀是通過抑制肝細胞內(nèi)膽固醇的合成，加速膽固醇的分解代謝或減少腸道內(nèi)膽固醇的吸收三種方式調(diào)節(jié)血脂的水平。

無論年齡、性別、有無冠心病史，糖尿病和高血壓患者中，長期服用他汀都具有防止心肌梗死、缺血性卒中并降低大多數(shù)心血管病死亡率的作用。大多數(shù)患者服用他汀藥物的獲益遠遠超過其不良反應。我們要堅持長期服用，不可自行停藥或減量。

2.生活方式的干預

為全面改善我們的血脂狀況，堅持長期有氧運動為主的鍛煉（游泳、慢跑、騎行等），減少脂肪的膳食結(jié)構(gòu)（多食五谷雜糧）、保證健康心態(tài)和良好的睡眠，戒煙以及避免二手煙的侵襲也是必不可少的。

參考文獻：

《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》