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在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。在上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用；也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。

用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤喉。

將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。

用爛橘子擦患處，可治燙傷。

橘皮洗凈，切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸、冷卻，每次服1湯匙，每日服三次，可治便秘。

橘皮30克，水煎代茶飲，治口臭。

睡前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡（最好不要將橘皮吐出，感到不適時再吐出），可防睡覺咬牙。

將橘皮洗凈切成絲后曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。

將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。

用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。

將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效，用于消化不良、反胃嘔吐等癥；對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食癥，尤為有效。

鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。

用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲，有助于治療急性胰腺炎。

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。

在心理疏導的同時，輔以橘皮粥食療調理可消除焦慮。用橘皮10 克，粳米100克煮粥食。

橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。

睡前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡（最好不要將橘皮吐出，感到不適時再吐出），可防睡覺磨牙。