專業(yè)醫(yī)學團隊解答，請點右上角關注！

黃芪、山藥確實有補氣的功效，但一般作為藥對，根據(jù)施今墨老先生的經(jīng)驗，用于降血糖更多。

要說補氣最強，黃芪、人參是補氣第一藥對。

黃芪、當歸，是氣血雙補的經(jīng)典搭配。

黃芪、山藥合用：

黃芪甘溫，補氣升陽，利水消腫，而偏手補脾陽；山藥甘平，補脾養(yǎng)肺，養(yǎng)陰生津，益腎固精，而側(cè)重于補脾陰。二藥伍用，一陽一陰，陰陽相合，相互促進，相互轉(zhuǎn)化，共收健脾胃、促運化，斂脾精、止漏濁，消除尿糖之功。

補氣降糖粥

中醫(yī)養(yǎng)生藥粥

【組成】：黃芪60克，山藥120克。

【做法】

1. 黃芪洗凈、山藥打粉最好。

2. 往鍋內(nèi)加入500ml水，加黃芪，煮20-30分鐘。

3. 去渣，取汁大約300ml。

4. 加入山藥粉，煮成粥。

【用法】：每天服用1-2次即可。

長期食用黃芪山藥粥對于氣血兩虛有很好的養(yǎng)生效果。

同時，也是降血糖的好藥粥。

黃芪是很好的強壯補益藥，一般無明顯的不良反應。

【注意】

1. 感冒發(fā)燒，胸腹?jié)M悶，不宜服用黃芪。

2. 孕婦不宜用黃芪。

3. 有其他疾病的應慎重。

黃芪、人參合用：

黃芪補氣兼能扶陽，走而不守；人參補氣兼能養(yǎng)陰，其性守而不走。二藥為伍，一動一靜，陰陽兼顧，通補無瀉，補氣之力大增。

若脾虛，用之可鼓舞中氣；若肺虛，用之可補氣固表。

黃芪、當歸合用：

金元時期，中醫(yī)金元四大家之一的李東垣，創(chuàng)制“當歸補血湯”名揚天下，史載于《內(nèi)外傷辯惑病論-暑傷胃氣論》，方中黃芪用量多于當歸，5比1 的芪歸比沿用至今，體現(xiàn)中醫(yī)“以無形之氣，補有形之血”的治療理念。兩藥形成的當歸補血湯作為一首補血方劑，卻重用補氣藥黃芪。

附中醫(yī)芪歸養(yǎng)生良方：補益湯——輕調(diào)理、抗疲勞

補益湯(《經(jīng)驗良方全集》)

凡遇勞倦之后，服此一劑，不生內(nèi)傷之癥，藥平易而功效大。

【組成】：黃芪（蜜炒）二錢，人參一錢，當歸身一錢，白術（土炒）一錢，陳皮一錢，炙甘草四分，姜一片，棗二枚。水煎服。

【方解】：方中人參、白術、黃芪補中益氣。當歸活血生血,氣血互生則可助參芪之益氣。陳皮、白術合用理氣健脾。甘草益氣補中，調(diào)和諸藥。以生姜、大棗為引，更增益氣和營之功。

用于治療脾胃虧損的氣血虛弱之證。可用于預防勞倦傷脾而造成的內(nèi)傷氣血之證，為典型的調(diào)理亞健康方劑。

以上內(nèi)容，節(jié)選自本號文章，更多專業(yè)中醫(yī)健康內(nèi)容，請關注本頭條號獲得。

專業(yè)醫(yī)學團隊，只為優(yōu)質(zhì)內(nèi)容。