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本文作者：個體化教育
請點(diǎn)擊此處輸入圖片描述 新年就要到了，放假、聚會，各種色香味俱全的美味挑動著味蕾。對于需要維持理想血糖水平的糖友來說，面對各種肉食的誘惑，大家做好準(zhǔn)備了嗎？又應(yīng)該注意什么呢？下面我們就一起來看一看吧~
請點(diǎn)擊此處輸入圖片描述 吃肉的態(tài)度 1、吃肉“南極人”：避免任何含脂肪的食物，完全不吃肉，相關(guān)的動物性食品碰都不碰，甚至連食用油都不吃。 2、吃肉“北極人”：認(rèn)為控制飲食就是不吃糖、少吃主食，雞鴨魚肉多吃點(diǎn)不會影響血糖控制，還可以增加蛋白質(zhì)攝入。
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