1　茯苓

　　茯苓 500 克左右。將茯苓研成細(xì)末 , 每日 3 次 , 每次 6 克 , 溫開水送服。本方用于脫發(fā)、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之余氣乃成 , 上行而滲水濕 , 適用于脫發(fā)癥屬濕氣上泛者。頑固性脫發(fā)者服用此方須有耐心 ,1~2 月為 1 療程。

　　2　　側(cè)柏

　　鮮側(cè)柏葉30克，將其研磨放入大瓶，用用75%的酒精浸泡，以沒過藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。同時注意舒緩心情，本方對于精神壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)有明顯療效。

　　3　　何首烏

　　何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、生地各30克，將豆曬干后，每次嚼服60粒，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。每日3次。適用于女性脫發(fā)。

　　注意事項

　　生活要有合理的作息習(xí)慣，現(xiàn)代人普遍長時間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤、鼠標(biāo)皆有不同程度的輻射，即使手機的輻射也是不小的，這些輻射會導(dǎo)致人體的抵抗力弱化，影響皮膚和毛發(fā)，嚴(yán)重的會導(dǎo)致脫發(fā)。所以盡量遠(yuǎn)離輻射。