過敏性鼻炎，也稱應變性鼻炎，屬于多種鼻炎病癥中的一種。過敏性鼻炎是一個全球性的健康問題，此病會導致很多其他的疾病發(fā)生，甚至是勞動力喪失。

過敏性鼻炎由于誘發(fā)因素復雜，螨、花粉、動物皮屑、真菌、蟑螂、食物等等都可能誘發(fā)過敏性鼻炎，治療難度極大，幾乎可以說是無法根治的一種病癥。

過敏性鼻炎臨床變現一般為打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等，并且會誘發(fā)多種并發(fā)癥或其他疾病，如哮喘、結膜炎、慢性鼻-鼻竇炎、腺樣體肥大、分泌性中耳炎等。由于誘因的復雜性，治療上也有很大難度，小編搜集整理了集中方法，可以對過敏性鼻炎達到一定的減緩、控制甚至是治療效果。

1、冷水洗鼻

每天早上起床，準備涼水一盆，將整個鼻子浸沒在水中并慢慢地吸氣，讓涼水可以進入鼻子里面。

需要注意的是吸氣時一定要小心緩慢，以免嗆水。

次方法需長期堅持，可以有效提高鼻黏膜的適應力，對過敏性鼻炎相當有效。

2、按摩法

雙指沿著鼻翼上下摩擦，再交換到摩擦耳垂，每組動作持續(xù)1~2分鐘。

此方法有很好的活血效果，加快鼻子的血液循環(huán)，對過敏性鼻炎導致的流涕、鼻塞有不錯的效果。需長期堅持哦。

3、中藥

材料：辛夷3克、藿香10克

方法：開水沖泡5～10分鐘，先用熱氣熏鼻，待微涼后飲用，同樣需要長期堅持方有效果。

4、蜂蜜

材料：蜂蜜一勺

方法：將蜂蜜用溫水重復，一天兩次即可。

注意：

蜂蜜如果用涼水沖服會導致腹瀉，如果水溫超過80℃，會產生毒素；

此方法只適用于花粉或草過敏患者使用。

鼻炎是一個難纏的疾病，所有的治療方法都需要長期堅持才有效果哦。