m 幸知老師：

孕五個(gè)月了，今天發(fā)現(xiàn)家中的避孕套無(wú)端端少了十多枚。應(yīng)該是先生帶出去用了吧?。?/p>

問(wèn)了，如何自處？孩子生還是不生！

不問(wèn)，又是何其的委屈？

覺(jué)得是前所未有的挑戰(zhàn)。

幸知在線(xiàn)高級(jí)情感咨詢(xún)師 王宏梅：

親愛(ài)的，我覺(jué)得回答你這封信，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一個(gè)挑戰(zhàn)。

好象你對(duì)自己的婚姻沒(méi)有信心？避孕套少了十多枚，他用掉的可能性最大，但是這僅僅是猜測(cè)而已，少了避孕套對(duì)你來(lái)說(shuō)是一件重大事件，大到你都動(dòng)了要打掉五個(gè)月的嬰兒的念頭了，可是為什么對(duì)你如此重要的事，都不能拿出來(lái)跟丈夫去求證一下、討論一下呢？

是什么讓你覺(jué)得不能問(wèn)呢？

害怕面對(duì)現(xiàn)實(shí)？

如果問(wèn)了，他對(duì)你說(shuō)，他不愛(ài)你了？你又無(wú)處可去，怎么辦呢？

如果不問(wèn)，又是何其的委屈，看起來(lái)，你在面對(duì)問(wèn)題，在猶豫著要不要跟丈夫攤牌的時(shí)候，還在想要“不問(wèn)”，假裝這件事不曾發(fā)生，繼續(xù)跟他過(guò)下去。

是什么讓你如此委屈自己呢？

懷疑他出軌，還不敢問(wèn)，這得是有多能忍？忍耐的背后是什么？是害怕離婚？害怕失去對(duì)方？是對(duì)失去婚姻、失去伴侶的恐懼？

失去婚姻、失去伴侶對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么呢？

如果你真的是害怕失去而不敢開(kāi)口，那么，設(shè)想一下，你不開(kāi)口，無(wú)限地委屈自己，就能保住這段婚姻么？就算是保住了，你愿意這么一輩子委屈自己么？不得不說(shuō)，很多人的委屈換來(lái)的是對(duì)方更多的嫌棄，比如很多女性在婚內(nèi)遭遇家暴，最慘的死在家暴里。

逃避很容易，但是逃避的后果，誰(shuí)也無(wú)法替你承擔(dān)。

你想要一個(gè)幸福的婚姻，還是一個(gè)讓你很委屈、很痛苦的“家”？

也許你面臨一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)：你根本無(wú)法離開(kāi)他？經(jīng)濟(jì)上、精神上都無(wú)法獨(dú)立？

很多文章都告訴女人一定要獨(dú)立，這也是幸知在線(xiàn)一貫的理念，但是獨(dú)立不是叫你去離婚，也不是叫你不要結(jié)婚。而是：在任何時(shí)候你都要有單身的能力！有這個(gè)能力，你既能在婚姻內(nèi)與對(duì)方平等地協(xié)商遇到的一切問(wèn)題，也可以不那么委屈自己，在需要時(shí)一別兩寬，各生歡喜，過(guò)自己獨(dú)立而精彩的人生！

當(dāng)然，我們談這些，還都只是假設(shè)。在你跟他求證、跟他攤牌、得到結(jié)果之前，這一切都你的獨(dú)角戲。

男人出軌是不是只有離婚這一條呢？

感覺(jué)你把這個(gè)問(wèn)題擺在了兩極：要么不問(wèn)，委屈地生下孩子跟他過(guò)下去；要么問(wèn)了，離婚！

是什么讓你把問(wèn)題極端化呢？你在生活中的很多認(rèn)知是不是非黑即白呢？可是在實(shí)際生活中，我們大多數(shù)的時(shí)候并非處在黑白兩端，而是混沌的灰色才是常態(tài)。

比如愛(ài)情，并非只有我愛(ài)你或我不愛(ài)你，我愛(ài)你并非100分，并非我的眼里只有你、全然是你，為了你而生，為了你而死。我愛(ài)你，并非時(shí)時(shí)刻刻都愛(ài)你，我愛(ài)你，但是也有不愛(ài)你的時(shí)候。

把問(wèn)題極端化說(shuō)明一個(gè)人社會(huì)化程度不夠，或者說(shuō)人格不夠成熟。

人格比較成熟的人，知道這個(gè)世界不是圍繞著自己轉(zhuǎn)，不是自己想象的模樣，你只能盡你所能去爭(zhēng)取更符合你的心愿，但同時(shí)也要妥協(xié)——因?yàn)闈M(mǎn)足別人的心愿也需要滿(mǎn)足。

對(duì)于出軌，也一樣不是只有離婚或不離婚。

對(duì)于有的女人來(lái)說(shuō)，男人出軌，離婚是唯一的選擇。這些選擇離婚的大多數(shù)人有離婚的資本，她們自己很能干，不靠男人活著，對(duì)感情專(zhuān)一且有愛(ài)情潔癖，即使男人回歸她們也受不了。

對(duì)于有的女人來(lái)說(shuō)，男人出軌，不算什么事兒。演員陶虹都說(shuō)了：肉體上的事兒哪都不叫事兒。無(wú)所謂！

對(duì)于有的女人來(lái)說(shuō)，男人出軌，我很痛苦，我接受不了，可是還不得不接受。因?yàn)槲腋揪蜎](méi)有能力離開(kāi)，也就是說(shuō)，我自己其實(shí)根本沒(méi)有能力幸福。離開(kāi)他、離開(kāi)婚姻，我都沒(méi)法活。對(duì)于這種女人來(lái)說(shuō)，如果不成長(zhǎng)、自己不長(zhǎng)進(jìn)，很可能在痛苦中悲慘凄切地度過(guò)不算短的人生。

還有的女人，在不如意的事情發(fā)生的時(shí)候，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)、迎接挑戰(zhàn)，會(huì)在這個(gè)挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)自己。

她會(huì)思考、會(huì)評(píng)估、會(huì)創(chuàng)造嶄新的人生和關(guān)系。

憑著對(duì)對(duì)方的了解，對(duì)方是一時(shí)沖動(dòng)、只是解決身體的需要？還是真的沒(méi)有愛(ài)了？是什么導(dǎo)致了對(duì)方出軌呢？這段婚姻我還想不想要？為什么想要，又為什么不想要？婚姻如果繼續(xù)的話(huà)，未來(lái)幸福可能性有多大？如果我離婚，我面臨的后果是什么？我是否能承擔(dān)？如果我還想要挽回，挽回的可能性有多大？值不值得去挽回？如何挽回？在未來(lái)的日子里我們要如何相處才能過(guò)得更好？如果不想挽回，如何離婚才能讓自己的利益最大化？

……

所有這一切，在她自己的掌握之中！

挑戰(zhàn)對(duì)她來(lái)說(shuō)是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，有人說(shuō)過(guò)，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹；還有人說(shuō)，未曾經(jīng)歷過(guò)危機(jī)檢驗(yàn)的婚姻談不上好的婚姻。只有在危機(jī)中，雙方共同成長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)修復(fù)和歷煉的婚姻才更加牢固、更加美滿(mǎn)！

親愛(ài)的，不管是哪一種選擇，都有自己的理由。請(qǐng)相信當(dāng)下的選擇就是最好的選擇，因?yàn)檫x擇的勇氣需要與能力相匹配！而能力，也從來(lái)不是一蹴而就，而是在不斷地努力、成長(zhǎng)和奮斗中獲得的。

羅馬非一日之功，但前提是，你想建成羅馬！

— 咨詢(xún)師推薦 —

王宏梅，女，幸知在線(xiàn)高級(jí)情感咨詢(xún)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、中級(jí)職業(yè)指導(dǎo)師。熟識(shí)精神分析、家庭治療、敘事療法以及生涯規(guī)劃師培訓(xùn)。擅長(zhǎng)領(lǐng)域：夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、人際溝通、職業(yè)生涯規(guī)劃?！坝兄活w敏銳的心，是一個(gè)愿意幫助來(lái)訪(fǎng)者找到力量、給予足夠安全感的咨詢(xún)師?！?nbsp;