一、大腦中的圖像

圖像記憶法和前面我們介紹過的記憶方法一樣，也是記憶術(shù)的一種。現(xiàn)在我們來激活一下自己的記憶，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一組組圖片在你的腦海中展開，就像播放幻燈片一樣。如果你想在哪一張圖片上停下來，或者保留其中一張，需要依賴感覺器官對(duì)其加以登記；有時(shí)候，如果你夠細(xì)心，不但可以保留視覺性的映像，而且連聽覺和觸覺性的特征都能夠得以保存。

如果你在瀏覽雜志時(shí)只是為了娛樂，并非有意識(shí)學(xué)習(xí)，或者說你對(duì)當(dāng)前正在學(xué)習(xí)的材料絲毫不感興趣，那將不會(huì)產(chǎn)生任何心理表象。因?yàn)闆]有興趣、沒有投入注意力，并且沒想過記住任何內(nèi)容，更不指望以后派上用場(chǎng)，信息就不會(huì)進(jìn)入大腦，轉(zhuǎn)換成圖像被記住。

圖像記憶法合乎人類大腦運(yùn)作的模式，能夠讓人們瞬間記住數(shù)千個(gè)電話號(hào)碼并且保證一周之內(nèi)不會(huì)遺忘。這是因?yàn)榇竽X通常是用圖像來思考的，比如，當(dāng)你看到“一群螞蟻搬著食物排成長長的隊(duì)伍回家去了”這句話時(shí)，大腦第一時(shí)間會(huì)作何反應(yīng)？是不是已經(jīng)在大腦中形成了這樣的畫面？是的，這些字不會(huì)首先出現(xiàn)在你的大腦中，最先出現(xiàn)的是圖像。再如，“有一只花貓?jiān)谒X”，你的大腦影像中會(huì)出現(xiàn)一只花貓?jiān)谔栂买榭s成一團(tuán)，瞇著眼睛在睡覺，還有均勻的鼾聲，肚皮隨著呼吸在上下起伏。

所以說，人們的大腦是用圖像來思考的，而圖像記憶法就是最合乎大腦運(yùn)作模式的一種記憶術(shù)。右腦想要記住什么，大腦就會(huì)將它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入腦海，就像錄像機(jī)或照相機(jī)一樣，等到需要用時(shí)，腦海中的圖像就會(huì)浮現(xiàn)出來了。

二、左右腦分工

如果想要更深層地了解圖像記憶的運(yùn)作原理，就不得不提及人的大腦。其實(shí)我們用來學(xué)習(xí)和存儲(chǔ)信息的大腦并非一個(gè)，腦干作為大腦中最古老的組成部分，擔(dān)負(fù)著應(yīng)急保護(hù)的職責(zé)，它的能力使我們繼續(xù)生存下去。比如，當(dāng)我們睡著的時(shí)候，外界如果出現(xiàn)什么動(dòng)靜，哪怕是十分輕微的響動(dòng)，腦干便會(huì)馬上覺醒并提醒我們。邊緣系統(tǒng)則是第二古老的組成部分，掌控著我們的情緒與愉悅度。

而我們現(xiàn)在經(jīng)常聽說的“左腦和右腦”其實(shí)是大腦的最新組成部分，也叫大腦皮層，它讓人類成為自然界的主人。左腦和右腦之間是借助胼胝體建立連接的，如此一來，我們的想法就能夠按照各自的意愿由一處傳到另外一處了。但它們是各自承擔(dān)著不同的任務(wù)的，所以很多時(shí)候，為了更好地調(diào)動(dòng)起各種機(jī)能，就需要兩者的共同協(xié)調(diào)合作。

一般來說，左腦主管理解、分析、判斷、做決斷，右腦主管創(chuàng)意、想象力、感性、圖像。即左腦是表層意識(shí)，右腦是潛意識(shí)（深層意識(shí)），超強(qiáng)的記憶力就存在于潛意識(shí)之中。如果只是用左腦來記憶，速度快，但遺忘的速度更快，所以，為了提升記憶力，非常有必要讓右腦共同參與記憶。

但左腦與右腦之間往往有一堵墻，人們普遍善于使用左腦而忽略了右腦，導(dǎo)致右腦一直處在休眠狀態(tài)。大多數(shù)記憶力超凡的人都是右腦學(xué)習(xí)者，或者是全腦學(xué)習(xí)者，即左右腦并用，比如達(dá)芬奇，他是個(gè)畫家，但他也是在其他許多學(xué)術(shù)領(lǐng)域里最有成就的人，如藝術(shù)、雕刻、基礎(chǔ)科學(xué)、建筑、機(jī)械學(xué)、生理學(xué)、解剖學(xué)、天文學(xué)、地質(zhì)學(xué)、物理學(xué)、發(fā)明、工程學(xué)、航空學(xué)等。據(jù)說，在歐洲的宮廷，你只要隨便給他一把弦樂器，達(dá)芬奇都能夠即興作曲，演奏并演唱。此外，安徒生、伽利略、愛迪生等偉大人物，他們都是右腦學(xué)習(xí)者。

FBI認(rèn)為，左腦和右腦的用法是不同的，右腦被稱為“圖像腦”，圖像記憶法就是利用了右腦的無限意識(shí)速度。比如，速聽和速視就能夠改變我們的大腦機(jī)能，讓腦電波變?yōu)棣敛?，使得信息傳遞的速度變快了，大腦運(yùn)作的速度也隨之提升，思考和記憶的速度跟著加快。實(shí)際上，右腦的意識(shí)速度是左腦的100萬倍，用左腦閱讀時(shí)，一分鐘或許能看400～600字，但使用右腦閱讀的話，一分鐘甚至可以看完一本書，有些右腦學(xué)習(xí)者還可以將其中的內(nèi)容一字不落地背出來，這就是所謂的“過目不忘”了吧。

事實(shí)上，我們的右腦不但掌管著圖像，也同樣控制著語言行為。人們學(xué)習(xí)語言可分成左腦與右腦，假如只用左腦，即便花上十幾年的時(shí)間都難以真正掌握它，比如我們學(xué)習(xí)英語，有的人不但筆試成績好，而且遇到老外也能夠流暢地對(duì)話；可有些人就不行，因?yàn)榍罢呱朴谑褂糜夷X學(xué)習(xí)。

三、圖像的連結(jié)

圖像記憶法主要是借助聯(lián)想的形式，把需要識(shí)記的東西經(jīng)過夸張?zhí)幚?，使其容易引起識(shí)記者的注意和興趣并且不講究是否符合邏輯的一種記憶方法。其理論基礎(chǔ)是，隨著人的年齡的增長，語義記憶能力逐漸減弱，情景記憶的能力逐漸加強(qiáng)，因此，為了適應(yīng)該變化，便于記憶和回憶，就要把那些需要進(jìn)行語義記憶的東西采用特別的方式聯(lián)系起來，也就是采用人為聯(lián)系的方式。

FBI認(rèn)為，圖像記憶法的一個(gè)關(guān)鍵是建立連結(jié)?？梢哉f，不管我們要記得的東西是什么，都必須將其與我們內(nèi)心中的某種穩(wěn)定的事物聯(lián)想在一起，即連結(jié)起來。所謂連結(jié)，其實(shí)就是把兩個(gè)不同的東西放在一起并且彼此有接觸的關(guān)系，而這種連結(jié)必須是有實(shí)實(shí)在在的接觸。比如，一張紙和一根筆被擺在桌子上，它們之間不存在任何連結(jié)，但如果你將筆放在了紙上，或者是把筆尖插進(jìn)了紙里，這才是真正的連結(jié)。

當(dāng)然，只有連結(jié)還不行，還要讓圖像有趣、有情境、夸張和卡通起來。現(xiàn)在可以伸出我們的雙手，各伸出一根手指來搭在一起，這是連結(jié)，但如果和“十指緊扣”式的動(dòng)作比起來，哪一種給你的感覺既緊密又牢固呢？當(dāng)然是后者，所以，“十指緊扣”式的連結(jié)才是圖像記憶法真正需要的連結(jié)。

現(xiàn)在和我一起來創(chuàng)建這樣一幅畫面：你上完廁所后用手指按下馬桶抽水的按鈕，這是一般性的連結(jié)；但是，假如你把手伸進(jìn)了馬桶中，馬桶里面很干凈，這頂多算是“握手式”的連結(jié)；然而，馬桶里假如還有你的米田共，此時(shí)，連結(jié)度升級(jí)了，想必你今后在很長很長的一段時(shí)間內(nèi)都無法忘記那個(gè)場(chǎng)景了；最后，如果你舉起手來聞了聞，“十指緊扣”式的連結(jié)就達(dá)到了，或許這個(gè)場(chǎng)景你一輩子都不會(huì)忘記，甚至偶爾想起來還會(huì)一陣惡心?？梢?，所謂“十指緊扣”式的連結(jié)，其實(shí)就是有盡可能多的感官感受共同參與，畫面有趣、夸張，甚至扭曲，情境中包括色彩、空間、聲音以及當(dāng)事人的真切感受的一種圖像模式。

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