文章目錄新生兒睡眠曲1、新生兒睡眠曲有哪些1.1、《睡眠音樂(lè)》舞隨光動(dòng)。MP3.mp3 1.2、《睡眠音樂(lè)》深藍(lán)夢(mèng)。mp3 1.3、《睡眠音樂(lè)》心靈感悟。MP3.mp3 1.4、《睡眠音樂(lè)》Floating.mp3 1.5、《睡眠音樂(lè)》Cloudland Canyon.mp3 1.6、《睡眠音樂(lè)》Starry Sea.mp3 1.7、《睡眠音樂(lè)》Twilight.mp3 1.8、《睡眠音樂(lè)》Transitions 1 (Excerpt).mp3
2、新生兒睡眠曲是什么寶寶睡眠曲有助于寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),但每個(gè)寶寶對(duì)音樂(lè)的感覺(jué)都是不一樣的,有的寶寶喜歡聽(tīng)緩慢、輕柔的,有的寶寶喜歡活潑快節(jié)奏的。但是不是任何音樂(lè)都適合寶寶睡前聽(tīng),選好寶寶睡前音樂(lè),對(duì)幫助寶寶愉快的睡眠是有好處的。 媽媽需要知道的是,一般寶寶睡眠曲最好是純音樂(lè)的形式,有歌詞,會(huì)吸引寶寶的注意力和好奇心,當(dāng)然有些寶寶因?yàn)閷Ｗ⒌芈?tīng)音樂(lè),慢慢覺(jué)得累了就會(huì)困。 不過(guò)寶寶睡眠曲最好還是沒(méi)有歌詞的輕音樂(lè),或者是沒(méi)有歌詞的寶寶睡眠曲,但是曲調(diào)不要太強(qiáng)烈,不要抑揚(yáng)頓挫太明顯,最好是輕柔舒緩,不要有太大起伏的音樂(lè)。 3、新生兒睡眠曲的類型有哪些3.1、α腦波音樂(lè) 人的大腦分為αβδθ四個(gè)波段,其中β指的是緊張興奮下的大腦波段,δ與θ是深淺睡眠下的兩個(gè)狀態(tài),只有先將腦波從β過(guò)度到α狀態(tài),人們才可以更好的進(jìn)入睡眠。腦波音樂(lè)把大自然純凈的滴水聲融入柔和寧?kù)o的鋼琴曲中,節(jié)拍在60-70之間,非常舒緩,睡前半小時(shí)打開(kāi)聽(tīng)聽(tīng),可以將腦波逐漸過(guò)度到最放松的右腦α波狀態(tài),寶寶聽(tīng)了很安靜,每次都不用哄,不知不覺(jué)就睡著了。
3.2、肖邦鋼琴協(xié)奏曲 肖邦鋼琴協(xié)奏曲也是很寧?kù)o的一種感覺(jué),聽(tīng)完大腦感覺(jué)很輕松。媽媽可以在肖邦鋼琴協(xié)奏曲的陪伴下給寶寶將睡前故事,這樣能促進(jìn)寶寶早早入睡。 3.3、莫扎特?fù)u籃曲 很多媽媽都有用莫扎特音樂(lè)做胎教。卓人的早教專家說(shuō)寶寶是帶著胎教記憶出生的,在寶寶出生后繼續(xù)用做胎教的音樂(lè)做為寶寶睡眠曲,可以讓寶寶獲得在媽媽肚里時(shí)的安全感,對(duì)促進(jìn)睡眠很有幫助。搖籃曲很舒緩,頻率和節(jié)拍也不高,可以經(jīng)常給寶寶聽(tīng)。 新生兒聽(tīng)睡眠曲有什么好處寶寶睡眠曲有助于寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),但每個(gè)寶寶對(duì)音樂(lè)的感覺(jué)都是不一樣的,有的寶寶喜歡聽(tīng)緩慢、輕柔的,有的寶寶喜歡活潑快節(jié)奏的。但是不是任何音樂(lè)都適合寶寶睡前聽(tīng),選好寶寶睡前音樂(lè),對(duì)幫助寶寶愉快的睡眠是有好處的。 一般睡前音樂(lè)最好是純音樂(lè)的形式,有歌詞,會(huì)吸引寶寶的注意力和好奇心,當(dāng)然有些寶寶因?yàn)閷Ｗ⒌芈?tīng)音樂(lè),慢慢覺(jué)得累了就會(huì)困。 不過(guò)最好還是沒(méi)有歌詞的輕音樂(lè),或者是沒(méi)有歌詞的寶寶音樂(lè),但是曲調(diào)不要太強(qiáng)烈,不要抑揚(yáng)頓挫太明顯,最好是輕柔舒緩,不要有太大起伏的音樂(lè)。
新生兒聽(tīng)睡眠曲注意事項(xiàng)1、媽媽不能強(qiáng)迫寶寶入睡:寶寶睡覺(jué)是一個(gè)他本能的反應(yīng),媽媽也不能強(qiáng)迫寶寶睡覺(jué),可以觀察寶寶的狀態(tài),不能在寶寶非?？簥^的狀態(tài)下要求寶寶睡覺(jué),如果是媽媽自己,你也睡不著,平時(shí)要養(yǎng)成寶寶定點(diǎn)睡覺(jué)的好習(xí)慣。 2、寶寶睡眠曲不是100%有效果,更不是針對(duì)每個(gè)寶寶都管用。所以媽媽不能把這招當(dāng)成救命稻草,搖籃曲只不過(guò)起著幫助睡覺(jué)的作用,但是它并不是安眠藥,吃了就能馬上睡著。睡覺(jué)是靠寶寶大腦支配的,如果寶寶大腦本身不想睡覺(jué),那用再多的辦法也不管用的。 |
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