人體一共有324個(gè)穴位，每一個(gè)穴位都有其功能。很多人對(duì)于穴位的作用知之甚少，跟不要說(shuō)怎樣尋找穴位來(lái)按摩來(lái)，人體就是一個(gè)巨大的寶藏，只有了解它才能發(fā)掘它。今天小編來(lái)簡(jiǎn)單介紹手掌的幾處穴位，了解它的重要性。

1、勞宮穴

又叫五里穴、掌中穴。因“手任勞作，穴在掌心”稱為勞宮穴。

尋找穴位:勞宮穴位于手掌的掌心，握拳時(shí)中指指尖與手掌貼何處即為勞宮穴。

勞宮穴能夠補(bǔ)人體之氣，散熱燥濕之功效。對(duì)治療心痛、口腔炎癥、口臭有一定作用。走右手合實(shí)，勞宮穴相對(duì)，有助于安神，經(jīng)常按摩勞宮穴有助于補(bǔ)充腎氣，幫助睡眠。勞宮穴與腳底的涌泉穴相互配合能夠強(qiáng)壯心臟，心火下降。

2、合谷穴

合谷位于手掌虎口處。

尋穴方法:四指并攏伸直，大拇指用力向外扯，使大拇指與食指之間的“八”字角度盡量大，此時(shí)虎口上部有一凹陷處便是合谷穴。

合谷穴作用:合谷穴是四總穴之一。

(1)貫氣通血，能夠提高人體免疫力，預(yù)防感冒

(2)散腸熱去肝火，預(yù)防中風(fēng)

(3)緩解頭痛、牙痛、頭暈等五官疾病

(4)美容養(yǎng)顏之功效，治療面癱、黃褐斑、皮膚過(guò)敏等疾病

(5)保健腸胃，治療胃疼、便秘、促進(jìn)新陳代謝

小編希望對(duì)大家有所幫助祝愿大家伙身體健康