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軟嫩帶汁,充滿大口吃肉的快感。 牛肉向來是很受歡迎的肉品,爐烤牛肉建議選用脂豐油香、肉質(zhì)軟嫩的肋眼,整塊烤好,食用時再切片,肉汁及甜味才不會流失。 燉肉則選耐烹調(diào)的牛肋條,先切大塊鹵,鹵好再切小塊,才不會縮得太小塊而失去口感。 【爐烤肋眼牛排】 材料: 肋眼牛排800克、美式芥末醬30克、黑胡椒5克,百里香、鹽各少許。 準備: 烤箱以160℃預熱12分鐘。 1.調(diào)味: 芥末醬、黑胡椒、鹽、百里香拌勻,均勻抹在牛排上。 2.烘烤: 做法1以160℃烤約25分鐘。 3.煎香: 取出牛肉,以中火將外表煎成金黃色。 【番茄羅勒水管面】 材料: 牛肉餡1公斤、濃縮番茄醬250克、蒜頭30克、月桂葉2片、雞高湯80ml、羅勒3片、洋蔥末50克、煮熟水管面500克,黑胡椒、鹽、起司粉、橄欖油各少許 番茄化解了絞肉油膩,滋味香醇爽口。1.炒熱: 油爆香洋蔥、蒜,加牛絞肉中小火炒10分鐘。 2.煮醬: 番茄醬、月桂葉、高湯煮10分鐘,加胡椒、鹽,淋在面上,灑起司粉、羅勒。 【紅酒牛肉燉飯】 材料: 牛肋條塊200克、紅酒100ml、紅蘿卜丁30克、月桂葉1片、番茄糊40克、米500克、雞高湯850ml、西芹丁20克以及洋蔥丁60克,香菇片、鴻禧菇各30克,蒜末少許。 調(diào)味料: 無鹽奶油40克,黑胡椒、鹽各少許。 裝飾: 巴西里末、帕瑪森起司 燉飯洋溢酒香,牛肉軟嫩不失口感。1.略炒: 爆香蒜,加40克洋蔥、紅蘿卜、西芹和牛肋條炒10分鐘。
2.燉煮: 加番茄糊、80ml紅酒、鹽、月桂葉及300ml高湯煮30分鐘。
3.燉飯: 爆香洋蔥、菇加米、550ml高湯、20ml紅酒煮20分鐘,加調(diào)味料淋燉牛肉,灑裝飾。 |
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