 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自己精神不振。
 不要讓心太累，不要追想太多已不屬于自己的人和事。對(duì)于曾經(jīng)的驛站，只能剪輯，卻不能駐足，對(duì)于曾經(jīng)的過客，只能感激，不能強(qiáng)留。
 學(xué)會(huì)寬恕就是學(xué)會(huì)順從自己的心，“恕”字拆開就是“如心”。樂觀而燦爛的笑容 ，不僅愉悅自己，也快樂著身邊的每一個(gè)人。
 每個(gè)人都有過去，這些過去就形成了記憶堆積在心里的角落。一天一天，心里裝的越來越多，心思也越來越重。為何不嘗試把過去那些不開心的事情全部舍棄掉,人活在世上有無數(shù)個(gè)太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬間，也有太多的選擇、太多的無奈……但這無數(shù)個(gè)太多的背后，你只能讓心去承受沉淀；漫長(zhǎng)的人生也是瞬間人生，讓心孤獨(dú)地去感悟吧，也許當(dāng)心傷痕累累、流盡最后一滴心淚的時(shí)候，人生就不再有漫長(zhǎng)，也就沒有了瞬間！
 揮揮手，跟昨天的失意說再見;微微笑，與今天的快樂把手牽;擦擦汗，為明天的愜意去挑戰(zhàn)。失敗并不可怕，重拾信心，調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)奮斗。相信自己，只要努力，幸福就在明天 |
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