道醫(yī)良方

道童兔龜龜

前段和一云師父下山給朋友看病，病人被師父用點(diǎn)穴把血壓降下來，但過段工作一累又犯了，師父還要回山上的道家公社種田，不能常治。所以留下了一養(yǎng)氣降壓的方，就幾位簡單的仙草，泡點(diǎn)茶喝，師父朋友吃了效果很好，小兔和師父也安心回山了，在這里把這養(yǎng)生方和大家分享下，大家都健康，師父也不用這么辛苦經(jīng)常下山了。

仙茶方如下：

黃芪10克 黃精10克 石斛3克 西洋參3克 枸杞子3克

黃芪的補(bǔ)氣的第一方，比人參要柔和持久，對血糖和血壓有雙向調(diào)節(jié)的作用。

黃精是仙家的必備余糧，有滋陰的作用，黃精要九蒸九曬才好用。

西洋參有補(bǔ)氣和調(diào)節(jié)血壓之作用。

石斛是九大仙草之一，有滋陰降血糖之效。

枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖。

當(dāng)然這些藥的好處可不這么一點(diǎn)，否則也不會是常用的補(bǔ)藥了。

關(guān)鍵是這五味藥的配伍奇妙，黃芪、西洋參、 枸杞子、服用易上火，而黃精、石斛滋陰可克制火。

另若氣弱易腹瀉者不可服用。有偏性為藥，服用覺得氣足好了，就可停段再喝。若飲后覺不適也可以停服。