經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血，聯(lián)系臟腑的通路，而腧穴(穴位)是人體臟腑之氣輸注于體表的特殊部位。穴位是疾病的反應(yīng)點(diǎn)，與人體的臟腑，經(jīng)絡(luò)，氣血密切相關(guān)，無(wú)論是中醫(yī)針灸，中醫(yī)推拿或是中醫(yī)刮痧都與穴位密不可分。

曲池 可以用來(lái)治療手臂疼痛，眩暈，腹痛吐瀉等疾病，長(zhǎng)期按壓曲池穴，有預(yù)防高血壓的作用。

三陰交 治療腹瀉，腹脹及婦科帶下，月經(jīng)不調(diào)等疾病。

足三里 具有健脾和胃，安神補(bǔ)虛的功效，為強(qiáng)壯補(bǔ)虛要穴。

養(yǎng)老 可以用來(lái)治療肩、背、肘、臂疼痛，可用艾條溫和灸強(qiáng)身保健。