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豬身上最便宜的部位,只要3元一斤,滋陰去火,燉著吃特別香 到了春天,不少朋友都比較頭疼,只要一吃肉就容易上火,喉嚨干澀、口中還有異味,可不吃肉又不能解饞。沒關系,豬身上有個部位不但怎么吃都不上火,還能滋陰去火,這就是豬皮。 豬皮可是個好東西,我們這里豬皮便宜,市場上豬皮3元一斤,有的小塊的碎豬皮2元一斤。記得家中每個月都會燉上10斤存起來,隨吃隨拿。今天就介紹一道紅燒肉皮,讓我們大口吃不上火。 紅燒豬皮 主料:豬皮 調料:醬油、冰糖、鹽、八角、桂皮、蔥姜、料酒 做法: 1.將豬皮洗凈,用火將表皮燎一下再刮干凈,去除殘余的豬毛備用。 2.將豬皮放入冷水鍋,加入料酒,煮開后繼續(xù)燉5分鐘,而后撈出,用刀刮去油脂和污物再洗凈,改刀成寬條 3.鍋中熱油,下入姜片、蔥段、八角、桂皮及豬皮,稍加翻炒后加醬油上色 4.之后兌入少許清水,放入冰糖、鹽調味,大火煮開后轉小火燉煮約30分鐘 5.待鍋中的湯汁收干后出鍋即成 提示:加入的清水不用太多,只需剛剛沒過豬皮即可 想看更多的美食故事及菜譜,只要打開微信,進入添加朋友界面,在公眾號搜索中輸入:談食社。點擊關注,即可每天收到談食社發(fā)布的最新美食資訊! |
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