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博恩·崔西的時間管理課 點擊收聽音頻  本書和作者 本書是博恩·崔西25年來為超過500家企業(yè)提供管理和咨詢等方面的經(jīng)驗總結(jié)，可以說是他在'個人效率'領(lǐng)域歷經(jīng)20年的研究和教學成果，揭示了一個全面的時間管理體系，告訴你獲得更高生產(chǎn)力、賺取更多財富和提高生活滿意度的秘訣。 作者博恩·崔西，是美國首屈一指的個人成長領(lǐng)域的權(quán)威，在成功學、潛能開發(fā)、銷售策略及個人實力發(fā)揮等各方面擁有獨樹一幟的心得。他是當今世界上個人職業(yè)發(fā)展方面最成功的演說家和咨詢家之一，也是世界500強企業(yè)推崇的績效思想家。比爾·蓋茨、杰克·韋爾奇、沃倫·巴菲特等世界級商業(yè)領(lǐng)袖都曾經(jīng)接受過他的領(lǐng)導者管理思想培訓。時至今日，他的研究成果和思想仍被1000多家全球跨國公司運用。 本書核心內(nèi)容 第一、博恩·崔西時間管理課和其他時間管理方法有什么差別？ 第二、這本書中認為時間管理最重要的問題是什么？ 第三、如何能夠建立更加科學的時間觀？  點擊圖片可以查看大圖，保存到手機，或者轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈 一、和其他時間管理方法的差別 GTD方法：用統(tǒng)一的標準處理流程去應對遇到的問題，從而提高解決問題的效率。 番茄工作法：教你如何在一段時間內(nèi)專注高效的工作的方法 特點一，先解決正確的心理認知能力 博恩·崔西認為時間管理首先要解決心理層面的問題，而不是技術(shù)層面的問題。你要相信自己應該并且能夠提高時間效率。 特點二，時間管理需要培養(yǎng)一系列的能力 比如像制定目標的能力、制定計劃的能力，培養(yǎng)良好工作習慣的能力，以及處理多任務(wù)的能力等等，只有把這些能力都逐步培養(yǎng)掌握之后，才能真正具備有效時間管理的能力。 特點三，針對常見的問題場景提供時間管理的解決方案 他不是把時間管理作為一個不可分割的整體來討論，而是會按照生活中遇到時間管理效率低下的問題場景展開討論。比如：開會效率低下的場景怎么辦；有人打斷你的工作思路怎么辦；有緊急情況打亂原計劃怎么辦等等。 特點四，對時間管理的哲學思考 成甲認為，這本書的最大價值還不僅僅是上述能力培養(yǎng)的觀點和場景方法，更重要的是他對時間管理提出有一種哲學的思考，讓我們思考一個問題：時間管理最大的錯誤是什么？ 二、時間管理最重要的問題是什么 1、要避免錯誤的選擇 不是指不會時間管理的方法，而是在生活中選擇了錯誤的方向，在錯誤的道路上越走越遠。 比如：選擇了一份錯誤的工作，或者是開始了一段錯誤的感情，才是對時間最大的浪費。 2、如何選擇一個自己熱愛又適合的工作 如果你一旦有了錢以后就不想做這份工作，想要換一個工作，或者如果你發(fā)現(xiàn)自己連超越別人的想法都沒有，那就說明這不是你的好工作。 成功人士的工作狀態(tài)：認為自己的工作很有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性，每天都恨不得能夠早早地投入到工作，在下班的時候又感覺戀戀不舍。 3、如何選擇一段正確的感情 在人的一生中可能最浪費時間的事情就是投入一段錯誤的感情。 正確的感情會讓你比現(xiàn)在過得更快樂，反之如果沒有讓自己過得比過去更快樂，那么這段感情就是失敗的。 4、人們做出錯誤選擇的原因 原因一，因為“沉沒成本” 所謂“沉沒成本”是指已經(jīng)付出了的，沒辦法再有價值的成本。 比如破損沒有辦法再修的機器，比如不好看的電影消費 原因二，沒有建立正確的時間觀 這是人們沒有勇氣改變的重要原因，也是無法做出正確決定的原因。 三、如何建立更加科學的時間觀 [知識點“時間觀”：是指人們平常做決定或者為生活做規(guī)劃的時候會考慮到多久以后的事情。如果考慮眼前或者當下的問題，這樣的時間觀就比較短，如果考慮問題決策比較長遠，可能是五年、十年甚至二十年之后，這樣的時間觀就比較長。這個概念，來自于美國哈佛大學的社會學家愛德華·班費爾德，他曾經(jīng)寫過一本叫《The Unheavenly City(凡間的城市)》] 1、成功人士都具有長遠時間觀 時間觀比較短的人，沒辦法考慮長遠的事情。 而時間觀長的人，他們對未來有更充裕的信心。 案例：作者前老板的“延遲滿足”的建議 案例：英國上流社會子女出生后去牛津或劍橋報名的傳統(tǒng) 案例：美國家長為剛出生的小孩開通大學儲備金賬戶 2、把時間投入到長遠時間觀的方法和建議 除了具備長遠時間觀，還需要如何處理長遠事情的方法。 方法一，像花錢一樣花時間 這是一種長遠價值觀，背后是利用“比較優(yōu)勢”的原理，像花錢一樣花時間買自己投入到更長期的優(yōu)勢的能力。 [知識點“比較優(yōu)勢理論”: 是英國的經(jīng)濟學家大衛(wèi)·李嘉圖提出來的，這個理論原來是用來分析國際貿(mào)易之間的策略的。即認為國際貿(mào)易的基礎(chǔ)是生產(chǎn)技術(shù)的相對差別，以及由此產(chǎn)生的相對成本的差別。每個國家都應根據(jù)“兩利相權(quán)取其重，兩弊相權(quán)取其輕”的原則，集中生產(chǎn)并出口那些具有“比較優(yōu)勢”的產(chǎn)品，進口那些具有“比較劣勢”的產(chǎn)品。] 方法二，做任何事情至少要取悅自己 大多數(shù)人顧忌別人的看法，甚至努力去迎合別人的要求，而忽略了自己長期以來最重要的需求，也就沒法擁有長遠時間觀。 所以我們應當去有勇氣做讓自己喜歡，從長期來看能夠讓自己真正幸福的事情。 [知識點“全功能的人”：由心理學家卡爾·羅杰斯提出這個概念，是指這個人不會受到他人觀點的過分影響，一個成熟的發(fā)展健全的成年人會考慮別人的喜和惡、別人的觀點，但是仍然堅持以自己的方式做出自己的決定。] 關(guān)于時間管理的思想流派 流派一：基本理念為更快的速度完成更多的工作 這個流派以博恩·崔西的時間管理課， GDT方法、番茄工作法為主。 通過高效率來實現(xiàn)慢生活，這是他們的核心理念，主要的側(cè)重點是在講用哪些方法讓生活更有序，從而實現(xiàn)組織高效。 流派二：基本理念為精簡然后專注最重要的事情 他們認為不用做那么多事，只應該做更精要更重要的事情。像《精要主義》以及《簡單思考》這樣的書，它們都是這種精要思想領(lǐng)域下的呈現(xiàn)。 對于時間管理初學者的建議 先從如何更高效地完成工作，也就是GTD、博恩·崔西時間管理和番茄工作法學起，畢竟掌握這樣高效的方法、技能是非常重要的。一旦你在這個領(lǐng)域有所理解或者是掌握熟練以后，就建議去閱讀“精要”這個領(lǐng)域的方法，因為這時會陷入到越有能力做的事越多，反而越忙碌的狀態(tài)，而精要主義的理念就能幫助你應對在這種問題。 本書金句 1、時間管理是一個幫助你構(gòu)建更好生活，擁有更高成就，獲得更強滿足感的工具。同時又是一套自我訓練機制，一旦掌握，便可擁有強大的能力，去完成給你帶來最大快樂和幸福的事情。 2、成功者都有一個明顯的共同特征：重視長遠時間觀的價值，并能持續(xù)高效地利用時間。 3、時間管理首先要解決心理層面的問題，而不是技術(shù)層面的問題。你要相信自己應該并且能夠提高時間效率。 4、時間管理最大的問題，不是說不會時間管理的方法，而是在生活中選擇了錯誤的方向，在錯誤的道路上越走越遠。 5、對自我時間管理的首要職責是選擇一個你熱愛又適合你的工作。 撰稿／講述：成甲 腦圖：摩西 轉(zhuǎn)發(fā)分享 青鳥社-創(chuàng)業(yè)者社群 ，由青鳥商學院（www.qnsxy.net)發(fā)起 目前微信（2761458537）和QQ群467793219免費開放 每天督促打卡和會員們一起交流進步 ，目前官方內(nèi)容有， 財經(jīng)創(chuàng)業(yè)早報，每天分享一本書 在群內(nèi)每天發(fā)布（主要財經(jīng)創(chuàng)業(yè)類），目前已經(jīng)連續(xù)更新發(fā)布47天了，后續(xù)形式內(nèi)容會持續(xù)增加 ，很高興遇見積極向上的你 一起構(gòu)筑創(chuàng)業(yè)者學習交流棲息的地方，期待我們共同進步！ |
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