我們知道中風(fēng)是一種腦血管疾病，死亡率和致殘率都居高不下，是目前危害中老年人健康的頭號敵人。

牙齦疾病為中風(fēng)埋下“地雷”

在許多人的常規(guī)印象中，中風(fēng)的誘因大多與腦血管的問題相關(guān)，其實并不然。

美國哈佛大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院一項最新研究表明，牙齒和牙齦疾病可能會增加中風(fēng)危險。研究小組跟蹤調(diào)查了41400名健康男性的心臟以及牙齦健康情況，這些調(diào)查對象年齡分布在40到75歲。12年后發(fā)現(xiàn)，其中350人發(fā)生缺血性卒中，在調(diào)查初期牙齒數(shù)量少于24的男性患病幾率比普通男性高57%。科學(xué)家懷疑，口腔的細(xì)菌會隨著血液循環(huán)進入各處腦供血的血管，引起血管的炎癥。

哪些是腦中風(fēng)的易發(fā)人群

1、高血壓病人。研究表明，無論是舒張壓還是收縮壓，只要數(shù)值高到一定程度，都可能誘發(fā)腦中風(fēng)。因此，患有高血壓的人，就算沒有明顯癥狀，也應(yīng)該堅持服藥，將血壓控制在正常水平，千萬不可大意。

2、血液黏稠度高的人。缺血性卒中主要是由于血管被阻塞引起的，有些疾病(如紅細(xì)胞增多癥)病人，其血液的紅細(xì)胞數(shù)目過多，血液的粘稠度會大大增加，很容易出現(xiàn)血栓，引發(fā)缺血性腦中風(fēng)。

3、酗酒的人。研究表明，長期大量飲酒，并且每天攝入酒精的量超過60g的人，發(fā)生腦中風(fēng)的幾率會大大增加。

4、吸煙的人。吸煙會導(dǎo)致血液中的膽固醇與脂蛋白結(jié)合，然后沉積在血管壁，從而加快動脈粥樣硬化進程，容易引發(fā)中風(fēng)。

5、愛好咸食的人。國外有人用白鼠做過實驗，發(fā)現(xiàn)進食大量咸食的白鼠，在15個星期后就會全部死亡，醫(yī)學(xué)解剖發(fā)現(xiàn)，這些白鼠的大腦都有不同程度的壞死。分析認(rèn)為，吃太多鹽會造成腦動脈的狹窄和損傷，從而誘發(fā)腦中風(fēng)。

6、習(xí)慣性便秘的人。老年人的動脈大多會出現(xiàn)硬化。如果大便經(jīng)常燥結(jié)，排便用力就會使腹壓升高，同時血壓和顱內(nèi)壓也升高，這樣就很容易導(dǎo)致小血管破裂出血，發(fā)生出血性腦中風(fēng)。

7、體內(nèi)缺鎂的人。鎂元素可以延遲血小板的凝集，有一定的抗凝作用。缺鎂時血液凝固力會下降，容易形成腦血栓。鎂還能降低血液中膽固醇的含量，從而起到降血脂，預(yù)防腦動脈硬化的效果。為防止缺鎂，大家應(yīng)該多吃綠色蔬菜、海味食品，各種谷物、尤其是大豆、杏仁，含鎂量比較多，應(yīng)該多吃些。

8、用藥不當(dāng)?shù)娜恕?/strong>如果高血壓病人過度服用降壓藥，血壓的急劇下降會導(dǎo)致腦血流量的迅速減少，容易誘發(fā)缺血性卒中。某些鎮(zhèn)靜藥，如氯丙嗪、安定等，如果用量太大也容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。